Over Yogacentrum Indigo
Anuska richtte Yogacentrum Indigo op vanuit haar persoonlijke ervaring met heling door yin-yoga. In Helmond biedt zij een rustgevende plek waar mensen zich kunnen bevrijden van innerlijke spanning en terugkeren naar wat echt belangrijk is. De kern van het aanbod is yin-yoga, een vorm waarbij je langzaam en diep in yogahoudingen verblijft. Dit werkstijl raakt het bindweefsel in je lichaam op een bijzondere manier en helpt spanningen los te laten die zich daar opgeslagen hebben. Wat maakt de sessies bij Yogacentrum Indigo anders? Anuska focust op wat zij "yin beleving" noemt: niet presteren, niet judgen, maar luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft. Je leert je grenzen respecteren en hoe je lichaam je fluistert, zodat het niet hoeft te schreeuwen. De fysieke omgeving ondersteunt dit volledig. De studio is warm, gastvrij en vol aandacht voor kleine details die je laten voelen dat je welkom bent. Dit stelt je meteen op je gemak en helpt je om echt los te kunnen gaan. Naast groepslessen biedt Yogacentrum Indigo ook individuele sessies aan. Hier kunnen mensen kiezen uit Gentle Touch, Aura-Touch, Yin Medicine en shiatsu massage, altijd afgestemd op wat precies nodig is. Anuska begeleidt de lessen zelf en brengt haar jarenlange praktijk mee. Zij spreekt vanuit eigen ervaring hoe deze manier van werken je helpt van hoofd naar hart te gaan, van ploeteren naar moeiteloosheid. Een sessie duurt anderhalf uur en is heel toegankelijk geprijsd. Boeken kan online via het lesrooster, zodat je altijd ziet wat beschikbaar is. Ook op weekendse hebben mensen gelegenheid deel te nemen. Wie naar Yogacentrum Indigo in Helmond komt, zoekt rustiger voelen en minder spanning. Dit is geen werk waar je je moet bewijzen of beter worden. Het is een plek om jezelf opnieuw te ontmoeten en te voelen dat je mag zijn wie je bent.
Locatie
De Wolfsputten 4a, 5709 PB Helmond, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Nog geen reviews beschikbaar
Yogacentrum Indigo heeft nog geen reviews ontvangen.
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Helmond en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
