Over Zuiver-Yoga
Zuiver-Yoga is een yogastudio in Hoofddorp die sinds 2010 yoga aanbiedt voor mensen die in de stad willen ontstressen en hun lichaam beter leren kennen. Het bedrijf richt zich op lessen die aansluiten bij een druk werkend leven, zodat yoga écht rust oplevert in plaats van nog meer stress. De lessen werken met drie centrale thema's: kracht, flexibiliteit en ontspanning. Door aandacht op houding en ademhaling leggen, helpt Zuiver-Yoga je lichaam en geest weer met elkaar in verbinding te brengen. Dit gebeurt op basis van hatha yoga, de vorm die in het Westen het meest erkend is. Zuiver-Yoga in Hoofddorp biedt vijf dagen per week verschillende lessen aan. Wie nieuw is bij yoga, kan met rustige lessen kennis maken. Wie meer intensiteit wil, kan vaker komen en sneller groeien in de praktijk. Ook voor senioren zijn er aangepaste lessen, waarin je vanaf een stoel oefent. Voor kinderen die extra aandacht nodig hebben, en voor mensen met een beperking, biedt Zuiver-Yoga geschikt onderwijs dat op je situatie is afgestemd. Klanten waarderen vooral hoe de docenten veel kennis en achtergrond over yoga delen. Dit maakt elke les voelbaar dieper en niet alleen maar beweging. De combinatie van oefenen, ademen en concentratie zorgt ervoor dat je echt kunt ontstressen en van je hoofd leeg kunt maken. Yoga helpt volgens Zuiver-Yoga onder meer tegen stress, pijn, slaapproblemen en spanning in het lichaam. Door regelmatige beoefening word je soepeler, sterker en krijgt je lichaam meer energie. Bovendien helpt het je van dag tot dag meer in het hier en nu te leven. Wie binnenwandelt, krijgt een fijne ruimte waar rust voelbaar is. Dit is niet zomaar een fitnessruimte, maar een plek die speciaal ingericht is om je even los te laten van alles wat buiten gebeurt.
Locatie
Deltaweg 107, 2134 XS Hoofddorp, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Nicole Dans-NU
Les met tijd en aandacht
Idil Yilmaz
marjantien
De docent heeft veel extra kennis en achtergrondinformatie in huis, dat merk je tijdens de les. Het is heel fijn om af en toe wat dieper in de yogawereld te duiken. Oefeningen met focus op ademhaling, kracht, flexibiliteit en ontspanning maakt dat deze lessen heel fijn zijn om te ontstressen :-) een aanrader dus!
Nicole van Balen
Lessen met aandacht. Open voor ieder
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Hoofddorp en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
