Over The Garden of Yoga
The Garden of Yoga is een yogastudio in Kampen waar je komt voor lessen die zich aanpassen aan jouw niveau. Of je nu net begint met yoga of al jaren ervaring hebt, Eva zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt en oefeningen naar je eigen vermogen kunt doen. De yogastudio biedt regelmatige groepslessen en ook besloten groepsworkshops voor vrienden of collega's. Elke les volgt een geruste opbouw: je start rustig, werkt toe naar de yoga-oefeningen, en eindigt ontspannen met bijvoorbeeld Nidra yoga (geleide ontspanning). Zo krijg je steeds meer energie en focus, en verlaat je de studio met een kalmer hoofd. Wat klanten vooral waarderen is hoe Eva les geeft. Ze legt de oefeningen helder uit en zorgt dat je snapt wat je doet en waarom. Haar stem is rust en geduld tegelijk, wat veel mensen helpt om echt los te laten tijdens de ontspanningsoefeningen. De fysieke ruimte zelf draagt ook bij aan wat je voelt als je binnenlopen. De yogastudio is licht, fris en ruim, zodat je niet in een donkere hoek hoeft te staan maar echt ruimte hebt om jezelf uit te strekken. Veel bezoekers zeggen dat ze al voelen dat ze ontspannen worden zodra ze de deur opengaan. Over tijd merken regelmatige deelnemers concrete voordelen. Ze voelen dat hun ademhaling verbeert, ze leren momenten in de dag in te lassen waarin ze even stil staan, en ze worden milder voor zichzelf. Die mentale gezondheid is net zo belangrijk als de fysieke flexibiliteit. The Garden of Yoga in Kampen werkt ook graag met groepen buiten de vaste schema's. Of je nu met acht vriendinnen wilt afspreken of een ander aantal, Eva stelt een les samen die voor iedereen voelt als een cadeau. Die persoonlijke benadering maakt dat mensen graag teruggaan. Yoga is voor veel mensen een moment voor jezelf inruimen in een druk schema. The Garden of Yoga begrijpt dat en maakt dat mogelijk met lessen waarin je jezelf mag zijn, je lichaam mag volgen wat het aankan, en je hoofd eindelijk even kan rustelen.
Locatie
Flevoweg 75, 8264 PA Kampen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Kampen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
