YogaOmkar

Name: YogaOmkar
Address: Johanna Naberstraat 77b, 1827 LB Alkmaar, Nederland, Koedijk, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31642461927

Yogastudio, Alternatieve genezer, Hypnotherapie, Reiki-therapeut

4.8 (16 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over YogaOmkar

Yoga is bewust bezig zijn met je lichaam en geest, en daar helpt YogaOmkar in Alkmaar je graag bij. René van Stigt geeft yogalessen in kleine groepen waar persoonlijke aandacht voor elke cursist centraal staat. Op die manier kun je echt voelen wat yoga voor jou betekent. Bij YogaOmkar kun je kiezen uit verschillende yogastijlen. Er zijn lessen in hatha yoga, yin yoga, vinyasa yoga en yoga nidra, afhankelijk van wat je zoekt. Ieder stijl brengt iets anders: de ene richt zich op kracht en stabiliteit, de ander op ontspanning en flexibiliteit. Je hoeft geen ervaring te hebben om te beginnen. Yoga werkt voor iedereen, ongeacht leeftijd of achtergrond. YogaOmkar biedt vier kennismakinglessen aan, zodat je rustig kunt uitproberen wat yoga voor jou doet, zonder druk of verplichtingen. Een grote sterkte van de lessen is de kleine groepgrootte. Dat betekent dat René jou kan helpen met de juiste lichaamshouding, kan corrigeren waar nodig en rekening houdt met je persoonlijke wensen. Cursisten waarderen dit zeer; velen volgen de lessen al jaren achter elkaar. Naast reguliere yogalessen biedt YogaOmkar ook aanverwante therapieën aan. Daar vallen onder meer hypnotherapie, reiki en spiritueel coachen onder. Ook geeft René workshops en klankschaalsessies, en verzorgt zij stoelyoga speciaal voor bedrijven. In Alkmaar merken veel cursisten dat yoga hen helpt om uit de drukte van alledag te ontsnappen. Door aandacht voor lichaam, adem en geest leer je weer in het moment te leven. Dat geeft rust en inzicht, en het lichaam voelt soepeler en sterker. René van Stigt is gecertificeerd door onder meer de Yoga Alliance en Arhanta Yoga. Zij brengt jarenlange expertise mee in haar lessen en therapieën. De prettige manier van lesgeven zorgt ervoor dat cursisten vol plezier terugkomen. Wil je kennismaken met yoga in Alkmaar, dan ben je welkom voor een proefles. Je kunt zelf ervaren hoe goed dit voor jou voelt. Het maakt niet uit of je al ervaring hebt of helemaal nieuw bent.