Basic Yoga Leeuwarden

Name: Basic Yoga Leeuwarden
Address: Floris Versterstraat 2, 8932 BR Leeuwarden, Nederland, Leeuwarden, Friesland, Nederland
Telephone: +31646535167

Yogastudio

Beschikbaar

Over Basic Yoga Leeuwarden

Basic Yoga in Leeuwarden biedt yogalessen voor iedereen die zijn of haar lichaam sterker en rustiger wil voelen. De focus ligt op het samen trainen in een rustige omgeving waar je aangeleerd krijgt hoe yoga echt werkt. De lessen zijn voor beginners en gevorderden geschikt. Je leert posities en atemtechnieken die je lichaam flexibeler maken en je geest tot rust brengen. Basic Yoga in Leeuwarden organiseert regelmatige groepslessen waarin je met anderen samen oefent. Dit maakt het makkelijker om vol te houden en biedt tegelijkertijd het gevoel van samenhorigheid dat veel mensen in yoga zoeken. Een belangrijk onderdeel van het aanbod is ook meditatie, want yoga gaat niet alleen om beweging. Door aandacht te vestigen op je adem en gedachten leer je beter om gaan met stress en onrust in het dagelijks leven. De instructeurs richten zich op wat je nodig hebt op dat moment. Of je nu wilt ontspannen na een drukke dag of juist energie opdoen, ze passen de les daarop aan. Veel klanten waarderen de vriendelijke sfeer en dat ze zich zonder druk kunnen oefenen. Je mag je eigen tempo volgen en hoeft niet mee te doen met alles wat anders volgen. Basic Yoga Leeuwarden werkt ook met gastkrachten en biedt les in het Engels. Dit maakt het makkelijker voor mensen die Nederlands niet als moedertaal spreken. De yogastudio in Leeuwarden ligt centraal bereikbaar en heeft vaste openingstijden waarop je langs kunt komen voor informatie of direct kunt inschrijven voor een proefles.