Bee with Yoga

Name: Bee with Yoga
Address: Mondriaanstraat, 8918 DH Leeuwarden, Nederland, Leeuwarden, Friesland, Nederland
Telephone: +31615206636

Yogadocent

Beschikbaar

Over Bee with Yoga

Bee with Yoga biedt yoga therapy, een persoonlijke aanpak waarbij elke sessie speciaal op jou is afgestemd. In plaats van in een groepsles mee te doen, werk je één-op-één met een yogadocent die luistert naar je lichaam, je verhaal en wat je nodig hebt. De yogadocent in Leeuwarden helpt mensen die zich moe, gespannen of constant "aan" voelen. Ook wie last heeft van pijn, slaapproblemen of stress in het lichaam, of wie zich van beweging afstandig voelt, vindt hier steun. Dit is niet bedoeld als vervanger van medische zorg, maar als aanvulling erop. Een traject begint met een gratis kennismakingsgesprek. Daarna volgt een fysieke beoordeling, waarbij gekeken wordt naar je houding en hoe je lichaam werkt. Ook je ademhaling komt aan bod, want die zegt veel over hoe je zenuwstelsel zich voelt. Op basis van alles wat ontdekt wordt, maakt de yogadocent een plan speciaal voor jou. Dit kan zachtaardige beweging, rustgevende houdingen, atemtechnieken en bewustwording omvatten. Alles gaat in het tempo dat voor jou klopt. Het standaardpakket bestaat uit vijf sessies van 60 tot 75 minuten, verspreid over vijf tot tien weken. Je kunt kiezen voor online lessen of in-persoons werken in Leeuwarden. Na die vijf sessies is het altijd mogelijk door te gaan. De yogadocent werkt al meer dan zeven jaar met mensen die herstellen van stress, pijn of trauma. Er is ook samenwerking met medische professionals, zodat je zorg goed bij elkaar aansluit en veilig is. Veel klanten waarderen dat er echt naar hen geluisterd wordt en dat elke sessie aanpassingen krijgt op basis van hoe ze zich voelen. De begeleiding voelt persoonlijk en ondersteunend, niet afgezaagd of voorgekookt. Je kunt via e-mail, WhatsApp of de website in Leeuwarden contact opnemen om te beginnen. Ook betaling in termijnen is mogelijk, zodat het niet in één keer hoeft.