Jennet Meppelink - coaching en yoga

Name: Jennet Meppelink - coaching en yoga
Address: Nynke van Hichtumwei 40, 8915 JJ Leeuwarden, Nederland, Leeuwarden, Friesland, Nederland
Telephone: +31646242802

Coach, Gezinstherapie, Gezondheidsconsulent, Huwelijks- of relatieconsulent, Yogastudio

4.9 (7 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Jennet Meppelink - coaching en yoga

Jennet Meppelink biedt lichaamsgerichte psychotherapie in Leeuwarden voor vrouwen die zich overvraagd en moe voelen. Haar aanpak werkt niet primair door gesprekken, maar door het lichaam en zenuwstelsel rechtstreeks in rustigheid te brengen. Ze helpt vrouwen de verbinding met zichzelf terugvinden door een combinatie van yoga, somatische technieken, EFT en diepe ontspanning. De kern van haar werkwijze is het maken van een shift van spanning naar rust en van trigger naar treasure. In plaats van lang in het verleden graven, werkt Jennet met wat je nu raakt en voel je in het hier en nu. Dit blijkt voor veel cliënten een opluchting: geen zware hersenwerk, maar eerder een zachte ontdekking van wie je werkelijk bent onder al de ballast die je hebt opgebouwd. Ze gebruikt vier hoofdpijlers in haar begeleiding. Met integraal lichaamswerk breng je je zenuwstelsel tot rust door yoga, Somatics, EFT en Yoga Nidra. Neurosensitieve coaching helpt je patronen herkennen en de regeling over je gevoelens terugnemen. Lichaamsgerichte therapie geeft ruimte aan wat je lichaam wil zeggen en richt zich op innerlijk kind werk. En traumasensitieve begeleiding biedt veiligheid zodat je in eigen tempo spanning kunt loslaten. Veel cliënten beschrijven dat ze na jarenlange praattherapie eindelijk doorbraken door deze lichaamsgerichte aanpak. Ze voelen zich veiliger in hun eigen lichaam, rustiger en steviger dan in jaren. De heldere, praktische tools helpen hen dagelijks hun grenzen te herkennen en niet meer voorbij te gaan. Jennet werkt vanuit het besef dat je lichaam de enige plek is waar verleden en toekomst samenkomen in het heden. Veel vrouwen voelen na het werk alsof een zware last is gevallen zonder dat ze er hard voor hoefden te werken. Ze beschrijven hoe ze uit hun hoofd zijn gezakt, geland in hun lijf, en voor het eerst in lange tijd échte rust voelen. De cliënten waarderen haar betrokken, gepassioneerde en kundige begeleiding. Ze voelen zich welkom en op hun gemak, ongeacht hun achtergrond of ervaring. Na de sessies voelen velen zich heerlijk ontspannen en gericht. Ze nodigt je uit voor een gratis kennismakingsgesprek in Leeuwarden. Dit eerste contact geeft je de kans om te voelen of deze aanpak voor jou voelt, zonder druk of verplichting. De verandering begint met de bereidheid jezelf werkelijk te ontmoeten, en dat moment kan nu zijn.