Studio145

Name: Studio145
Address: Noordvliet 145, 8921 GE Leeuwarden, Nederland, Leeuwarden, Friesland, Nederland
Telephone: +31624271744

Yogastudio, Meditatiecentrum

Beschikbaar

Over Studio145

Studio145 is een yogastudio en meditatiecentrum in Leeuwarden waar yogalessen, meditatie en mindfulness centraal staan. De studio ligt op het Noordvliet, een drukke straat vlakbij het centrum, maar binnen de deuren ervaart iedereen onmiddellijk meer rust en focus. De ruimte zelf is het grote verschil. Studio145 is gevestigd in een gerenoveerd pakhuis met twee zalen die een hoog plafond hebben en veel licht. Door goed isolatiemateriaal blijft het er in de zomer aangenaam koel zonder airco-tocht, en de mechanische ventilatie zorgt voor schone lucht. Dat alles draagt bij aan een serene sfeer. Studio145 biedt een breed aanbod aan reguliere yogalessen en meditatie. In de wekelijkse agenda staan diverse soorten yoga op verschillende momenten, verzorgd door verschillende docenten. Daarnaast organiseert de studio regelmatig workshops waarin je iets specifieks kunt verdiepen. De studio is ook geschikt als je zelf lessen of een workshop wilt geven in Leeuwarden. Je hebt geen schoonmaakkosten, en de eigenaars zetten graag een kopje thee klaar voor jouw groep. Er is ruimte voor een ontspannen zitgedeelte, kleedruimte en twee toiletten. Voor workshops kun je gebruik maken van klapstoelen, matjes, dekens en kussens. Docenten en bezoekers waarderen vooral de stilte en helderheid die de ruimte uitstraalt. Yogalessen hier voelen anders aan dan in drukke omgevingen. De combinatie van een goed geïsoleerde ruimte en het rustgevende ontwerp maakt dat je snel in de juiste mindset voor je praktijk komt. Studio145 werkt met verschillende lessen en workshops gericht op yoga, meditatie, mindfulness en tai-chi. Of je nu een beginnende yogi bent of al wat ervaring hebt, je vindt hier lessen die bij je passen. De studio is ook open voor gastdocenten die hun eigen aanpak willen delen. De locatie op Noordvliet is voor veel mensen juist aantrekkelijk. Je zit vlakbij alles wat Leeuwarden te bieden heeft, maar voelt je toch in een eigen wereld van kalmte zodra je naar binnen stapt. Dat contrast tussen de levendigheid van de stad en de sereniteit van de studio maakt het een bijzondere plek.