VolVerlangen

Name: VolVerlangen
Address: Wiardaplantage 1, 8939 AA Leeuwarden, Nederland, Leeuwarden, Friesland, Nederland
Telephone: +31641284993

Yogadocent

4.8 (5 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over VolVerlangen

Elbrecht Claus geeft yogalessen in Leeuwarden waarin lichaam, adem en stem samenkomen. Met ruim twintig jaar ervaring als yogadocente werkt zij vanuit een aanpak die hartstocht, veiligheid en diepte combineert. Haar lessen richten zich op het in balans brengen van je bekken, hart en hoofd. Daarbij gebruikt zij yoga, chi kung en mantra's om je lichaam van binnenuit sterker en rustiger te voelen. Yin-yoga staat centraal in veel lessen. Dit type yoga werkt zacht en diepgaand, met houdingen die lang worden aangehouden zodat je echt kunt ontspannen. Deelnemers waarderen hoe Elbrecht met een fijne stem de sfeer creëert en iedereen op zijn tempo kan meegaan. Ook geeft zij mantra-meditatie-avonden in Leeuwarden. Zingen van mantra's helpt je gedachten tot rust te brengen terwijl je samen met anderen een verbindend moment deelt. Naast yoga biedt VolVerlangen het programma Vallei-orgasme aan. Dit richt zich op het ontdekken van je seksuele levensenergie op een veilige en zachte manier, zodat je leven voller en vrijer voelt stromen. Elbrecht begon haar loopbaan in maatschappelijk werk, ontdekte daar de kracht van chi en zelfverdediging, en vertaalde dat in yoga en persoonlijke groei. Haar opleiding is diep en breed: naast vier jaar hathayoga volgde zij trainingen in weerbaarheid, wheel of consent, vallei-coaching, en verschillende richtingen van bewegingskunst. Zij werkt vanuit ZinInZijn samen met Belinda Scholten. In deze ruimte in Leeuwarden vinden lessen, workshops en trainingen plaats. De ruimte zelf draagt bij aan de rustige, veilige sfeer die mensen waarderen. Wie zich aansluit bij VolVerlangen voegt zich aan wat veel deelnemers als een tweede familie beschrijven. Het gaat om goede organisatie, professioneel inzicht en echt contact tussen mensen die samen groeien willen.