Explore met Marije

Name: Explore met Marije
Address: Schuttersveld 91, 2312 NC Leiden, Nederland, Leiden, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31651961122

Yogadocent

5.0 (6 reviews)

Beschikbaar

Over Explore met Marije

Marije werkt in Leiden als yogadocent en therapeut. Ze begeleidt mensen op een inwendige reis waarin ze leren wie ze werkelijk zijn en hoe hun lichaam signalen geeft die vaak ongehoord blijven. Door een traumatische ervaring vroeg in haar leven ontwikkelde Marije diep inzicht in hoe het lichaam spanning en onbewuste patronen opslaat. Deze persoonlijke ervaring maakte haar tot wat zij zelf een ervaringsdeskundige noemt: iemand die snapt wat je meemaakt, en die kan helpen omdat ze het zelf heeft doorlopen. Bij Marije in Leiden kom je voor lichaamsbewuste sessies, yogalessen of massage. Zij gebruikt twee kernwerktuigen: bewuste ademhaling en aandacht voor wat je lichaam voelt. Deze tools helpen je zenuwstelsel om tot rust te komen en ruimte te maken voor diepere inzichten. Haar aanpak is subtiel en intuïtief. Ze luistert naar wat je lichaam haar vertelt en geeft gericht advies zodat je weer dicht bij jezelf kunt komen. Ze werkt niet op zoek naar snelle oplossingen, maar ziet het als een proces waarbij je stap voor stap oude patronen en spanningen loslaat. Klanten waarderen hoe warm en veilig Marije zich aanvoelt. Ze merken op dat ze voelt wat je lichaam nodig heeft en hoe goed ze verschillende massagetechnieken kan inzetten. Velen gaan weg met een diep ontspannen gevoel en een zachte energie die door hun hele lichaam voelt stromen. Marije combineert kennis met intuïtie en luisteren naar wat jij werkelijk nodig hebt. Ze helpt je je eigen innerlijke wijze stem beter te horen, zodat je zelf voelt waar je grenzen liggen en wat goed voor jou is. Dit geeft je meer vertrouwen in jezelf. Ze begeleidt mensen die met stress, slapeloosheid, onverklaarbare klachten of terurkerende patronen worstelen. Ook wie moeite heeft met grenzen stellen, emoties uiten of voelen wat van jezelf is en wat van een ander, vindt bij haar ondersteuning. Verandering vergt moed en doorzettingsvermogen. Marije ziet therapie als een reis van minimaal zes maanden waarbij je oude overtuigingen losgelaten en nieuwe balans opbouwt. Als je vanuit je lichaam een volmondig ja voelt voor deze reis, begeleidt zij je er doorheen met warmte en geduld.