Helia Yoga

Charly

Fantastische ervaring! Voor mij was één sessie al genoeg om snel weer in contact te komen met mijn lichaam, spanning los te laten en mijn spieren te versterken. Bovendien is de locatie hemels.

Julie Piron

Ik heb verschillende yogalessen gevolgd bij Helene in Bayahibe, Dominicaanse Republiek, en het was een fantastische ervaring. Ze is gepassioneerd, zeer deskundig en bovendien een heel warm en vriendelijk persoon. Je voelt dat ze van haar werk houdt. Haar houdingstechnieken zijn interessant en nauwkeurig – ik heb kleine aanpassingen geleerd die een groot verschil maken. Ze legt alles duidelijk uit en past zich aan iedereen aan, ongeacht het niveau. Bovendien is de locatie waar we lesgeven werkelijk prachtig, wat de hele sessie nog specialer maakt. Ik kan haar van harte aanbevelen als je in Bayahibe bent.

Siglinde Kriedte

Alberto Lucci

Het is makkelijk om yogahoudingen voor te doen en anderen te vragen ze na te doen. Maar je lichaam alleen met je stem begeleiden – en je helpen elke beweging die je lichaam moet maken te voelen en te begrijpen – is iets heel anders. Haar stem, kalm en vastberaden, maakt het nog makkelijker om te volgen en te verbinden. En het allerbelangrijkste: de ademhaling. Een echte aanrader!

Cedric Florian (Cedric Florian Ronsin)

Hélène is een zeer ervaren yogalerares en de beste die ik in mijn 32 jaar yoga heb gehad. Ik voel vanaf het begin van elke cursus een uitstekende connectie en ook de nodige ruimte om de mogelijkheden van mijn lichaam te verkennen via het voorgestelde programma. We zijn het er met velen over eens dat we vinden dat de cursus voor ieder van ons perfect is, omdat we er goed in zijn. Het is geweldig. Ik voelde ook duidelijk aanzienlijke vooruitgang tijdens haar twee wekelijkse cursussen van 90 minuten bij de European Space Agency in Noordwijk. Dankjewel, Hélène!

camille decoust

Na de eerste yogales moest ik mezelf er echt toe zetten om terug te gaan naar een tweede les, omdat ik het een beetje "te zacht en langzaam" vond. Na drie lessen wilde ik echter absoluut doorgaan, omdat het mijn lichaam onmiskenbaar beter laat voelen en me goede trucjes leert om mijn houding te verbeteren. Het is ook een uitstekende manier om me te "dwingen" om het rustiger aan te doen, ook goed 😊 Helene legt altijd uit waarom de oefeningen zo werken, waardoor ze veel dingen in het lichaam begrijpt en wat je in jouw specifieke situatie wel en niet moet doen. Ik kan nu een betere houding aannemen wanneer ik mijn staande werkplek op het werk gebruik en langer blijven staan ​​(veel beter dan zittend). Ik voel me ook heel ontspannen na elke les. Helenes oprechte glimlach herinnert me eraan om altijd een glimlach op mijn gezicht te hebben. Het helpt echt om de positieve kant van het leven te zien. Ook haar zachte stem is perfect voor yogalessen. Dankjewel Helene.