Over Studio Souplesse
Leila Zvar heeft Studio Souplesse in 2018 opgericht in Maasmechelen, nadat zij jarenlang zelf yogalessen had gevolgd en merkte dat yoga haar lichamelijk en mentaal veel sterker maakte. Na haar afronding als klinisch orthopedagoog besloot zij haar passie voor yoga om te zetten in het geven van lessen aan anderen. Zij volgde een officiële teacher training van 200 uur bij Yogaloft in Gent en specialiseerde zich later ook in Yin Yoga met een aanvullende training in Maastricht. Beide trainingen zijn erkend door de Yoga Alliance. Dit betekent dat zij niet alleen yoga geeft, maar dat haar kennis van lichaam en beweging is verdiept door professionele scholing. In Studio Souplesse in Maasmechelen staan twee yogastijlen centraal: Flow Yoga en Yin Yoga. Flow Yoga is dynamisch en bouwt kracht en flexibiliteit op, terwijl Yin Yoga rustgevender is en zich richt op diepere spiergroepen en voelbare ontspanning. Beide typen worden regelmatig aangeboden. Leila bouwt haar lessen bewust op: zij legt goed uit wat je doet, hoe je een houding aanneemt, en waarom je dat doet. Dit helpt deelnemers om meer bewustzijn voor hun eigen lichaam op te bouwen. De lessen zijn geschikt voor alle niveaus, dus beginners voelen zich meteen welkom. Een speciaal aanbod is Yoga Care, een reeks van vier sessies speciaal ontworpen voor mensen met spanning, stress of burn-out. Deze cursus bevat ook een audio-bestand met yoga nidra, een vorm van geleide ontspanning, en thee. Dit programma werkt doelgericht aan herstel en innelijke rust. Klanten waarderen vooral de rustige, warme uitstraling die Leila uitstraalt en hoe zij afwisseling in de lessen brengt. Veel deelnemers merken dat yogales 's avonds positief invloed heeft op hun slaap en algemeen welzijn. Velen raden de studio aan aan vrienden en familie. De studio biedt verschillende manieren om in te schrijven. Een tienbeurtenkaart is het voordeligste pakket en blijft een jaar geldig voor alle groepslessen. Ook kun je losse lessen volgen. Op deze manier kies je zelf het tempo waarmee je erin stapt. Studio Souplesse is grotendeels 's avonds geopend, zodat mensen na werk nog kunnen opdagen. Ook weekendlessen zijn mogelijk. Leila combineert haar werkzaamheden als orthopedagoog in Nederland met het geven van yogalessen in Maasmechelen, waardoor zij beide passies kan uitoefenen. Wie meer wil weten over de lessen, kan altijd contact opnemen met Leila. Zij beantwoordt graag vragen en helpt je een passende les te kiezen.
Locatie
Heesterstraat 24/1, 3630 Maasmechelen, België
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Steven Swinnen
De beste!
Marie-Christine Weijtjens
Bij het begin van de les krijg ik al een ontspannen gevoel door de rustige lieve uitstraling van Leila. De lessen zijn goed opgebouwd en altijd met iets nieuws of een uitdaging. Leila geeft ook voldoende uitleg over een houding of oefening. Hoe, wat, waarom.. Ik doe altijd 's avonds yoga omdat het een gunstig invloed heeft op een vaste nachtrust. Ik zou iedereen aanraden om minstens 10 lessen te volgen om het zalige effect op je lichaam te kunnen ervaren. 🙏🙏
Bo
Leila is een lieve dame, die top lessen geeft. Steeds afwisselend & voor elk niveau. Een aanrader 👍🏻
Ine Jonkers Merx
Fijne gevarieerde en ontspannende 🧘♀️lessen, één juf 🤩 die weet wat ze doet. Ook de huidige locatie in As is top voor mij is het plaatje compleet 👍 en kan ik mijn hoofd leeg maken😴
Eva
De lessen bij Studio Souplesse zijn heel laagdrempelig om te starten met yoga. Leila stelt je met haar zachte en persoonlijke aanpak snel op je gemak. Ik doe al enkele jaren yoga bij haar en ze weet me elke les terug uit te dagen doordat ze differentieert in haar lessen. De combinatie van actief bewegen en nadien diep ontspannen doet echt deugd! Ben je op zoek naar nog wat meer diepgang en verbinding met anderen en hou je van lezen? Dan zijn haar sessies 'Le-zen met Leila' een echte aanrader. Je leest op eigen tempo een boek over persoonlijke ontwikkeling en nadien kom je samen in kleine groep met thee, lekkere koekjes en leuke vragen die je aanzetten tot reflectie.
OVHK
Super!
Peter Jacobs
Linda Marchesini
Zeer ontspannende lessen in een fijne setting. Je voelt je van de eerste keer al helemaal op je gemak in de groepsles. Een fijne groep met een ervaren yogadocente. Top !
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Maasmechelen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
