Lenneke Swinnen

Name: Lenneke Swinnen
Address: Turennestraat 25, 6221 AR Maastricht, Nederland, Maastricht, Limburg, Nederland
Telephone: +31642146069

Yogadocent

Beschikbaar

Over Lenneke Swinnen

Lenneke Swinnen geeft yogalessen in Maastricht voor mensen die willen ontspannen en sterker worden. Ze combineert yoga met elementen van pilates, zodat je zowel je lichaam als je geest in evenwicht brengt. De lessen zijn erop gericht dat je jezelf beter leert kennen en je fysiek sterker wordt. Lenneke kiest bewegingen die goed voor je lichaam zijn en die je echt kunt volgen, ongeacht je ervaring. Ze let op je houding en helpt je om veilig te oefenen. In Maastricht biedt Lenneke verschillende yogalessen aan voor verschillende niveaus. Je kunt kiezen voor rustige sessies waarin je veel strekt en ontspant, of voor dynamischere klassen die meer uitdaging bieden. De pilates-elementen helpen je diepere spieren te versterken die yoga aanvult. Veel mensen waarderen aan Lenneke's lessen dat ze geduldig uitlegt hoe je bewegingen goed uitvoert. Ze creëert een rustige sfeer waarin je je op jezelf kunt richten, zonder afleidingen of druk. De groepen zijn klein, dus je voelt je gezien en begrepen. Lenneke spreekt Engels en Nederlands, wat handig is als je net in Maastricht bent of liever in het Engels werkt. Ze past haar uitleg aan aan wat jij nodig hebt, zodat je werkelijk iets aan de les hebt. De tarieven zijn redelijk en flexibel ingedeeld, zodat je kunt kiezen wat bij je past. Je kunt losse lessen volgen of een pakket nemen waarvan de kosten beter uitkomen. Aanmelden kan eenvoudig via haar contactgegevens. Yogaoefen hoeft niet ingewikkeld te zijn, en dat is precies het uitgangspunt waarmee Lenneke werkt in haar studio in Maastricht. Ze wil dat je ontdekt hoe goed yoga je kan doen, zonder onnodig gedoe.