Over Flexible Minds- Kundalini yoga
Flexible Minds biedt kundalini yoga lessen in Nijmegen onder leiding van Omree, een docent met diepe kennis van deze yogavorm en het effect ervan op lichaam en geest. De lessen combineren fysieke oefeningen, atemtechnieken en meditatie op een manier die zowel ontspannend als energetiserend werkt. Kundalini yoga verschilt van andere yogastijlen omdat het meer nadruk legt op energiestromen in het lichaam en het gebruik van geluid en adem. Omree brengt deze kennis over op een toegankelijke en humoristische wijze, zodat lessen niet zwaar of ingewikkeld aanvoelen, maar juist prettig om te volgen. Veel bezoekers in Nijmegen hebben verschillende yogastudio's en stijlen uitgeprobeerd voordat ze bij Flexible Minds landden. Wat hen hier trekt, is de combinatie van gerichte begeleiding en een ontspannen sfeer waarin ze zelf ook kunnen lachen en zich op hun gemak voelen. De lessen geven zowel energie als rust, wat betekent dat je tegelijk sterker en kalmer kunt voelen na een sessie. Dit maakt kundalini yoga nuttig voor mensen die stressvol werk hebben of veel aan hun hoofd hebben. Omree leert ook praktische tips zodat je thuis kunt doorgaan met ontspanningsoefeningen. Naast groepslessen biedt Flexible Minds ook individuele begeleiding aan. Hierbij kijkt Omree persoonlijk naar wat jij nodig hebt en welke oefeningen het beste voor jouw lichaam en situatie werken. Dit gebeurt altijd met veel inlevingsvermogen en geduld. Veel klanten waarderen hoe Omree voelt wat er gedaan moet worden en hoe hij zijn kennis helpt overdragen zonder het ingewikkeld te maken. Dit maakt zijn aanpak uitzonderlijk voor wie kundalini yoga in Nijmegen wil leren kennen en willen ervaren hoe het werkt. Flexible Minds is bereikbaar voor zowel nederlands als engelstalige deelnemers, en lessen zijn ook in het weekend beschikbaar. Dit maakt het makkelijker voor mensen met een druk schema om toch regelmatig deel te nemen.
Locatie
De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Nijmegen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
