Hartje Yin & Co 🧘

Yogastudio

5.0 (30 reviews)

Beschikbaar

Over Hartje Yin & Co 🧘

Lotte startte Hartje Yin & Co na een eigene reis van burn-out naar herstel. Op een yogamat op Bali ontdekte ze dat ze haar leven anders wilde inrichten, verliet ze het bedrijfsleven en richtte ze zich volledig op yoga, meditatie en bewustzijn. De yogastudio in Nijmegen draait om meer dan alleen asana's op de mat. Lotte werkt als Yin Expert en Bewustzijnscoach en helpt mensen om vanuit hun hart te leven en keuzes te maken die echt bij hen passen. Haar missie is om meer rust en verbinding in de wereld te brengen. Hartje Yin biedt verschillende manieren om aan yoga en meditatie te werken. Je kunt deelnemen aan Yin yoga sessies, groepslessen en meditaties, maar ook kiezen voor persoonlijke één-op-één coaching trajecten die volledig op maat zijn afgestemd. Daarnaast zijn er online cursussen waarin je jezelf een dagelijkse routine eigen kunt maken voor meer balans. Het bedrijf is vooral bekend om zijn exclusieve retreats. Deze reiken van een dag tot een week en vinden plaats op de mooiste plekken in Nederland en Spanje. Deelnemers dompelen zich onder in Yin, ademhalingstechnieken, selfcare en bewustwording. Ook "Yin on the Rocks" is een speciale ervaring waarbij je je eigen grenzen ontdekt en ijs-immersie combineert met yoga en ademwerk. Mensen die bij Hartje Yin op retreat zijn geweest, spreken over transformatie en rust. Ze waarderen de zorgvuldige samenstelling van het programma, de liefdevol begeleiding van Lotte en de mooie locaties waar alles plaatsvindt. Ook de online cursussen worden geprezen omdat ze op een toegankelijke manier helpen om je zorgen los te laten. Lotte werkt samen met Rob en brengt een warme, professionele benadering in alles wat ze doet. Haar stem en rustige uitstraling helpen deelnemers zich direct op hun gemak te voelen, ook als ze nog helemaal nieuw zijn bij meditatie of yoga. Daarnaast beheert Hartje Yin een shop met duurzame en zorgvuldig gekozen producten. Hier vind je alles wat je nodig hebt om je lichaam, geest en ziel te voeden als ondersteuning bij je yoga- en wellnessreis. Het gehele aanbod draait om dat ene principe: "In the pause we find our purpose." Of je nu naar Nijmegen komt voor een les, jezelf aanmeldt voor coaching, online les volgt of op een retreat gaat, het gaat altijd om vertraging, verbinding en luisteren naar je intuïtie.