Kundalini Yoga Nijmegen🧘

Name: Kundalini Yoga Nijmegen🧘
Address: De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen, Nederland, Nijmegen, Gelderland, Nederland
Telephone: +31630446213

Yogastudio

Beschikbaar

Over Kundalini Yoga Nijmegen🧘

Kundalini Yoga Nijmegen werkt met dynamische yogaoefeningen die je balans, concentratie en lichaamskracht verbeteren. Iedere les is gericht op een specifiek thema met een vaste reeks oefeningen, afgewisseld met mantra-meditatie en gerichte ademhalingtechnieken. De yogalessen vinden wekelijks plaats en eindigen altijd met een rustmoment en ontspanning. Op deze manier kun je zowel lichamelijk als mentaal sterker worden, en je voelt je daarna veel rustiger. Kundalini Yoga Nijmegen biedt maandagavonden lessen van anderhalf uur aan. Voor wie wil instromen in een al lopende serie, is dat mogelijk tegen een voordelig tarief per resterende les. Wie nieuwsgierig is, kan eerst een proefles doen. Een losse les kost vijftien euro, maar wie het écht wil proberen, kan drie lessen voor zeven en twintig euro volgen en zo voelen of het aansluit. Regelmatige deelnemers betalen tien lessen voor honderdtwintig euro, wat neerkomt op twaalf euro per les. Voor studenten en mensen met minder inkomsten zijn kortingen beschikbaar, dus het is waard om dat met de yogadocent door te nemen. De lessen in Nijmegen vinden plaats in Cordium aan de Ruyterstraat, in de groepsruimte De Verbinding beneden. Dit is een intieme omgeving die goed werkt voor kleinere groepen en focusvolle oefening. De yogastudio werkt met een vaste docent, wat zorgt voor continuïteit en een duidelijke structuur. Omdat dezelfde begeleider de serie verzorgt, kun je stap voor stap verder gaan in je praktijk. Kundalini Yoga Nijmegen maakt het laagdrempelig door ook losse les-opties aan te bieden, dus je bent niet meteen verplicht voor tien lessen in te schrijven. Op deze manier kunnen bezoekers zelf bepalen hoe serieus ze ermee willen beginnen.