Yoga Varuna

Name: Yoga Varuna
Address: Schependomlaan 17E, 6542 RL Nijmegen, Nederland, Nijmegen, Gelderland, Nederland
Telephone: +31614245697

Yogastudio, Biofeedbacktherapeut, Massagetherapeut, Medisch centrum, Ergotherapeut, Fysiotherapeut, Psycholoog, Tai Chi-school, Gemeenschappelijk gezondheidscentrum

Beschikbaar

Over Yoga Varuna

Yoga Varuna in Nijmegen biedt yoga en pilates in kleine groepen voor beginners en gevorderden. De studio ligt in Lent, in het noorden van Nijmegen, en houdt het aantal deelnemers per les bewust klein: maximaal twaalf personen. Elke les heeft zijn eigen smaak. Er zijn rustgevende sessies, versterkende trainingen en vitaliserende lessen. Je kunt kiezen welke benadering nu bij je past, zonder je aan één stijl vast te leggen. Het onderwijs richt zich op bewust bewegen. De docenten geven aandacht aan je adem en hoe je lichaam zich voelt. Het gaat niet om perfecte poses of hoe je eruitziet, maar om wat je van jezelf leert. Met een tienrittenkaart krijg je toegang tot alle lessen. Je bent niet gebonden aan vaste momenten, maar selecteert iedere keer de les die aansluit bij wat je nodig hebt. De lessen zijn down to earth en toegankelijk. Yoga Varuna creëert ruimte waarin je op je eigen manier mag bewegen, zonder druk of ingewikkelder jargon. Veel deelnemers waarderen dat de groepen klein blijven. Dit maakt het mogelijk dat docenten echt zien hoe je bezig bent en waar je extra aandacht nodig hebt. Je kunt een proefles volgen om te voelen of de studio bij je aansluit. Het team geeft ook graag advies over welke les het beste voor jou werkt. Yoga Varuna is bereikbaar via de website, waar je ook direct een proefles kunt aanvragen. De studio werkt voort met het idee dat yoga en pilates voor iedereen toegankelijk zijn.