LITE Oosterbeek 'Fit zijn was nog nooit zo makkelijk'
Yogastudio, Fitnessruimte, Sportschool
4.7 (50 reviews)Over LITE Oosterbeek 'Fit zijn was nog nooit zo makkelijk'
LITE Oosterbeek richt zich op mensen die willen sporten maar niet weten waar ze moeten beginnen. Het concept bouwt juist op degenen die in een gewone sportschool kunnen verdwalen en helpt hen hun doelen echt te bereiken. De begeleiding en het kleinschalige karakter staan centraal. De yogastudio in Oosterbeek biedt verschillende yoga-stijlen aan: vinyasa yoga, power yoga, flow yoga, yin yoga en qigong. Deze vormen een waardevol onderdeel van het aanbod en bieden leden flexibiliteit in hoe zij hun trainingsweek invullen. Naast yoga werkt LITE met twee efficiënte trainingsmethoden. EMS-training werkt met minimale inspanning maar maximale effect: twee keer twintig minuten per week volstaat voor spieropbouw en vetverbranding. De Milon Cirkel is een cirkeltraining op speciale apparaten, ideaal voor wie niet uren in een druk fitnesscentrum wil trainen maar wel resultaat wil zien. Het trainingsmodel van LITE is ongebruikelijk. Leden wisselen af tussen persoonlijke training met een trainer (een-op-een), training in kleine groepjes (een-op-drie) en vrije training. Dit ritme voorkomt monotonie en maakt het mogelijk om in korte weken fitter te worden. Klanten waarderen de kennis van de begeleiders en de warme, huiselijke sfeer. Ze zien hun progressie groeien en voelen zich aangemoedigd om terug te komen. Voor velen is het prettig dat sporten hier slechts twintig minuten hoeft te kosten per sessie, wat past in een druk bestaan. Recent lanceerde LITE ook de EMS Cycle: een combinatie van Milon apparaten en EMS-trainingspakken in slechts vijfentwintig minuten. Deze nieuwe werkwijze biedt nog meer mogelijkheden voor wie tijd wil besparen maar fitness niet wil opgeven. De filosofie van LITE in Oosterbeek is simpel en duidelijk. Het bedrijf wil juist de mensen helpen die graag resultaat zien maar niet in hun eentje de weg weten te vinden. Met deskundige begeleiding, doelgerichte trainingen en een rustige omgeving werkt LITE eraan dat je niet in de statistieken van mislukking terechtkomt, maar in die van succes. Potential members kunnen altijd een gratis proefles volgen. Dit geeft een goed beeld van hoe LITE werkt en of de aanpak past bij je doelen en leefstijl.
Locatie
Reuvensweg 2, 6861 XJ Oosterbeek, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Danielle D
Een sportschool die alles heeft! Geweldige begeleiding, fijne apparaten, leuke zithoek en dat alles in een luxe warme setting.
Reactie van eigenaar
Wat een review. Super bedankt Danielle!
Annelies Alards
Wat ben ik toch super blij dat ik hier mag sporten en tevens met de yoga erbij .. Het enthousiasme van de lieve begeleiders maken mij nog meer enthousiast om te blijven komen . En mijn resultaten geven mij zo'n blij gevoel en dat straal ik graag uit naar anderen .. Dank jullie allen en veel succes gewenst in iedergeval voor de komende 3 jaar Stijn en Sven . Sportieve groet , Annelies Alards
Reactie van eigenaar
Dit is leuk om te horen Annelies, bedankt!
Jitske Polet
Fijne sportschool, prima begeleiding en hele goede sfeer.
Reactie van eigenaar
Bedankt voor de mooie review Jitske!
astrid huijsman
Geweldige sportschool met ongelofelijk enthousiaste medewerkers die ervoor zorgen dat je altijd met veel plezier sport!!
Reactie van eigenaar
Kijk dit doet ons goed om te lezen, bedankt!
Inge Delforterie
Fijne sportschool, met huiselijke sfeer en fijne begeleiding.
Reactie van eigenaar
Bedankt Inge, mooie review!
Roelie Urbaan
Voor mij de ideale plek om sterker te worden! Mrga goede begeleiding. ECHT
Reactie van eigenaar
Bedankt Roelie, hier doen we het voor!
Kirsten De jong
Wat een fijne sportschool is LITE!! Super aardig personeel en goede begeleiding! Ze staan voor je klaar als je vragen hebt en kijken met je mee welke doelen je wilt behalen ,goed advies en ook in voor leuke gesprekken en een lolletje tussendoor., 😊 Hygiëne is goed en ziet er netjes uit allemaal ! Fitnessapparatuur is heel fijn, met pasje wat dan op jouw gewenste zwaarte gaat wat is ingesteld . Wat ook heel prettig is is dat je tussendoor om de zoveel weken evaluatie krijgt op afspraak en metingen worden gedaan waardoor je de voortgang kan zien . Ik zeg doen!!😉💪🏼✅
Reactie van eigenaar
Bedankt Kirsten, hele mooie review. Hier worden we blij van!
Lieke de Ruyter de Wildt
Tijdens een herstel van periode met zware migraine gestart met EMS-training. Door persoonlijke aandacht kon ik blijven trainen. Hierdoor is mijn conditie ondanks alles alleen maar erop vooruit gegaan en mij spierkracht toegenomen. Na 3/4 jaar niet mogen hockeyen weer hiermee kortgeleden gestart. Door de EMS-training kan ik makkelijk training volhouden en goed meekomen met de rest.
Reactie van eigenaar
Wauw. Super mooi om te horen!
Mirjam Koelink
Uitstekende Yoga-lessen! Ga het ervaren 🍀
Reactie van eigenaar
Dankjewel Mirjam!
Laetitia Kalff
Heel fijne sportschool met een persoonlijk concept. Werkt heel motiverend!
Reactie van eigenaar
Mooie review Laetitia, super bedankt!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Oosterbeek en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
