Over Healthstudio Adele
Healthstudio Adele in Rosmalen biedt yogalessen en pilates voor iedereen die wat meer evenwicht in hun lichaam en hoofd zoekt. De studio werkt met verschillende yogastijlen en geeft ruimte aan je persoonlijke niveau en wensen. De lessen richten zich op klassieke vormen van yoga, waaronder Hatha Yoga en Kundalini Yoga. Docenten zorgen ervoor dat je de houdingen op je eigen manier kunt doen, met aanpassingen als je die nodig hebt. Dit maakt de lessen geschikt voor zowel beginners als mensen die al langer yoga doen. Naast yoga biedt Healthstudio Adele ook pilateslessen aan. Pilates richt zich op kracht, flexibiliteit en je lichaamsbewustzijn, en werkt goed samen met yogapraktijk. Veel mensen combineren beide vormen van training voor een compleet effect. Een bijzondere ervaring bij de studio is wat deelnemers waarderen: na de les is er tijd om samen thee te drinken en ervaringen uit te wisselen. Dit geeft de lessen een warm, sociaal karakter in plaats van alleen maar een training af te vinken. Healthstudio Adele organiseert ook speciale groepen, zoals themaweken waarin yoga, voeding en ontspanning samenkomen. Deze programma's richten zich op meer dan alleen bewegen. Ze combineren begeleiding, gedeelde maaltijden en lessen in een kleine groep, zodat je voelt dat je niet alleen bent. De docenten in Rosmalen leggen uit hoe asana's (yogahoudingen) werken en geven tips om ze veilig uit te voeren. Het doel is dat je yogapraktijk je echt helpt, niet dat je je oncomfortabel voelt of blessures oploopt. Voor wie flexibiliteit zoekt, zijn er ook mogelijkheden rond het weekend. De sfeer in de studio staat bekend als prettig en ondersteunend, wat maakt dat veel mensen graag terugkomen.
Locatie
Achter de Driesprong 32, 5241 TK Rosmalen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Rosmalen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
