Over Mamaboetiek
Mamaboetiek begeleidt zwangere vrouwen en jonge moeders met yoga, massages en praktische cursussen. Het bedrijf is gespecialiseerd op alles wat met zwangerschap, bevalling en het eerste jaar met baby te maken heeft. Annika, de leidende yogadocente, staat bekend om haar rustige, attentieve aanpak. Zwangerschapsyoga vormt het hart van wat Mamaboetiek aanbiedt. In s-Hertogenbosch worden deze lessen op meerdere dagen en tijden gegeven, zodat zwangeren makkelijk kunnen kiezen wat bij hun rooster past. Door zachte bewegingen, ademtechnieken en ontspanning leren deelnemers hun lichaam goed te gebruiken tijdens de zwangerschap en de bevalling. Ook zwangerschapspilates staat op het programma. Deze lessen versterken de kernspieren op een manier die veilig is voor de buik en het bekken. Veel zwangeren merken dat ze beter slaap en minder last van rug- of bekkenpijn krijgen na de eerste lessen. Na de geboorte gaat Mamaboetiek verder met mama- en babyactiviteiten. Mama Flow Yoga helpt jonge moeders om voorzichtig weer in beweging te komen. Tegelijk biedt Mamaboetiek mama-en-babyoga, waar moeders en hun baby's samen op de mat gaan. Dreumes-, peuter- en kleuteryoga zorgen ervoor dat ook de kleinsten al kennis maken met yoga. Babymassage en advies over babydragen maken het aanbod compleet. De geboortecursus met partner bereidt beide ouders voor op wat eraan komt. Mamaboetiek helpt ook met praktische zaken, zoals littekenbehandeling na een keizersnede of hulp als een baby in een ongunstige positie ligt. Klanten waarderen vooral de rust en focus die Annika uitstraalt tijdens de lessen. Zwangeren zeggen dat ze voelen dat Mamaboetiek om hen beiden geeft, moeder én baby. De ademtechnieken en houdingen die worden geleerd, komen in werkelijkheid van pas als het moment van bevallen aanbreekt. Wie liever thuis oefent, kan gebruikmaken van online yogalessen en cursussen. De lessen zijn ook op andere momenten terug te kijken, wat handig is als de energiepeil laag is. Via een yogaapp regelen klanten zelf hun aanmeldingen en kunnen ze makkelijk wisselen tussen verschillende lesdagen. Verloskundigen bevelen Mamaboetiek graag aan. Het bedrijf combineert professionele kennis van lichaam en beweging met begrip voor wat een zwangere vrouw doormaakt. Of je nu voor het eerst zwanger bent of reeds moeder, Mamaboetiek biedt steun op het moment dat je het nodig hebt.
Locatie
Halvemaanstraat 13, 5211 VV 's-Hertogenbosch, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Priyanka Kumari
Ik heb me ingeschreven voor privélessen prenatale yoga. Ik had een heel strak schema, maar Anika paste me snel aan haar lessen aan. Ze bood ook privélessen aan bij mij thuis of in haar studio, wat echt goed voor me werkte. Ik vind haar manier van lesgeven proactief, zeer beeldend en vol kennis. Direct nadat ik yoga van haar had geleerd en thuis had geoefend, voelde ik me op mijn gemak tijdens mijn vijfde en zesde maand van de zwangerschap. Ze communiceert erg goed, zelfs in het Engels. Ze beantwoordde al onze vragen over wat wel en niet te doen tijdens de weeën. Ze hielp mijn man ook met het begrijpen van alle taken die hij tijdens de weeën moest doen. Ik ben blij dat ik heb besloten om yogalessen te volgen bij Mamaboetiek.
Daphne Dotsios
Bij Mama boetiek heb ik zwangerschapsyoga lessen gevolgd. Annika is een hele fijne rustige yoga docente. Tijdens haar yogalessen kwam ik geheel tot rust. Het voelde echt even als een momentje voor de baby en mij (even geen werk, geregel, etc). Ik kan haar lessen zeker aanraden!
Pris Hellemons
Hele fijne lessen waarbij je goede houdingen leert en hele fijne ademhalingstechnieken onder de knie krijgt.
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in s-Hertogenbosch en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
