Over YIN YOGA ROOM
Irene is als kind in Schagen opgegroeid en heeft jarenlang yoga onderwezen in grote yogastudio's door de hele wereld, van New York tot Kaapstad. In 2021 keerde zij terug naar haar geboorteplaats en opende de Yin Yoga Room op dezelfde straat waar zij geboren werd, de Loet in Schagen. De filosofie achter de lessen is diep geworteld in persoonlijke ervaring. Irene put uit talrijke tradities: ashrams, kunstwerelden, meditatieretreites en geluidshealing. Dit alles weeft zij samen in een aanpak waarbij elk mens wordt gezien als uniek, met eigen kracht en mogelijkheden die al aanwezig zijn. Groepslessen in de yogastudio vinden plaats in een sfeer van speelsheid en warmte, met aanpassingen die uit respect en precisie voortkomen. Irene begeleidt deelnemers door beweging en adem, altijd met oog voor wat ieder lichaam nodig heeft. Bezoekers waarderen vooral haar aandachtige manier van lesgeven en de manier waarop zij mensen voelt en begrijpt. Privéles wordt anders aangepakt, als het stemmen van een instrument. Irene luistert eerst goed naar wat jij nodig hebt, zodat zij jou op maat kan helpen. Zij gebruikt aanpassingen en assists om jou te laten voelen wat er nog meer voor jou mogelijk is, zonder forcering of oordeel. Haar centrale gedachte is dat yoga allereerst therapeutisch is en gericht op het leven beter te kunnen leven. Zij ondersteunt studenten om zich bewuster te worden van hun lichaam, hun adem en hun mogelijkheden. Het gaat niet om perfecte houdingen, maar om jezelf thuis voelen in jouw eigen lichaam. In Schagen biedt de Yin Yoga Room lessen voor verschillende niveaus. Irene combineert precisie met compassie, anatomisch inzicht met intuïtie. Het doel is je te helpen ontdekken dat jij bij jezelf past en dat je op je plek bent in de wereld. De lessen zijn gericht op integratie van lichaam en geest, op het herstellen van verbinding met jezelf. Dit gebeurt in een ruimte waar nieuwsgierigheid, veiligheid en wederzijds respect centraal staan. Klasgenoten beschrijven de sessies als heerlijk en verlichtend, onder leiding van een lerares die echt naar je luistert.
Locatie
Loet 18, 1741 BP Schagen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Schagen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
