Yoga & Pilates Schiedam Karina's Les
Yogastudio, Pilatesstudio, Sportschool, Yogadocent
5.0 (8 reviews)Over Yoga & Pilates Schiedam Karina's Les
Karina's Les is een intieme yogastudio in Schiedam waar kleinschalig samen met maximaal acht deelnemers wordt gewerkt. Karina bouwde dit vertrouwde adres op met een duidelijke missie: mensen helpen zich bewust beter in hun lichaam en geest te voelen. De achtergrond van Karina zelf speelt daarbij een rol. Na jaren ervaring als showdanseres en groepsdocent bij sporters op diverse stijlen merkte zij dat yoga en pilates haar het meest voldoening gaven. In 2012 opende zij haar eigen studio om die ervaring en rust verder uit te bouwen. Elke les is zorgvuldig samengesteld met aandacht voor kracht, uithouding, balans, stretchen en ontspanning. De lessen volgen een creatieve opbouw die aan alle niveaus voorziet. Plezier en je persoonlijke voortgang staan voorop, nooit vergelijken met anderen. Klanten waarderen vooral die persoonlijke aanpak. Omdat de groepen klein zijn kent Karina alle deelnemers en let zij actief op de techniek. Dit geeft veel meer dan grote groepsles of online yogalessen. Ook de sfeer van de studio zelf draagt bij aan het ontspannend gevoel. Yoga en pilates worden hier als aanvullend gekoppeld aan een bewuste leefwijze. Regelmatige beweging helpt bloedsomloop en stofwisseling, betere houding, meer lichaamsbewustzijn en gemakkelijker ontspannen. Het gaat dus niet alleen om fysieke voordelen, maar ook om mentale helderheid. Karina biedt zowel groepslessen als privélessen aan. Beginners zijn altijd welkom om rustig in te stappen. De studio in Schiedam is op weekenden beschikbaar en ook Engels wordt gesproken. Wil je eerst kennismaken zonder druk, dan kun je een proefles volgen. Dit geeft je direct inzicht in de manier waarop Karina haar lessen geeft en of de studio aanvoelt als plek waar je graag vaker terugkomt.
Locatie
Nieuwe Haven 157B, 3117 AA Schiedam, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Rosanne
Karina's lessen zijn kleinschalig en erg goed. Ze geeft een persoonlijke draai aan haar lessen wat zorgt voor kwaliteit en diversiteit. Haar uitgangspunt is om je lekker in je lichaam en geest te voelen. Dit bereikt ze bij mij zeker!
Mellanie Snoeij
Margo V
Een mooie schone studio en superfijne lessen op maat. En Karina is top :) Een aanrader dus voor iedereen...
Moniek Vedder
Fijne lessen, kleinschalig dus niet de ervaring van een "yoga fabriek". Karina is een fijne docent, niet zweverig, ze kent de deelnemers en is alert op goede houdingen, dat krijg je niet via online lessen of grotere yogaplekken. Aanrader!
Monique de waart
Het was weer een fijne les vanavond!
Fabio Bindels
Annet Van Der Tuin
Een geweldige ervaring! Ik ben zeer enthousiast. Niet te grote groepen en goede begeleiding.
Erica Etman
Ik doe de Yoga-Pilates combinatie les bij Karina. Het bevalt me geweldig! De lessen zijn goed te volgen, het is kleinschalig opgezet, de ruimte is schoon en knus ingericht met fijne accessoires en altijd fijne, bijpassende muziek. Karina weet wat ze doet en let goed op of je de houdingen goed uitvoert. Het is niet zweverig, je krijgt waar je voor komt, fijne oefeningen en een moment van lichaamsbeweging voor jezelf . Na afloop is er altijd een moment van rust om na te voelen wat de oefeningen met je hebben gedaan. Ik hoop hier nog lang van te kunnen blijven genieten.
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Schiedam en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
