Shanti-Yoga

Name: Shanti-Yoga
Address: Lageweg 2, 3212 LZ Simonshaven, Nederland, Simonshaven, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31613272055

Yogastudio

Beschikbaar

Over Shanti-Yoga

Shanti-Yoga biedt yogalessen aan in verschillende dorpen rond Simonshaven en omgeving. De yogastudio werkt met vaste groepen die het hele jaar doorlopen, van september tot juni, met vakantie in de herfst, kerst en voorjaar. De lessen in Simonshaven vinden woensdagavond plaats van 19.30 tot 20.30 uur. Daarnaast geeft de docente ook lessen in Spijkenisse op maandagochtend, in Oud-Beyerland woensdagochtend en in Piershil op dinsdagavond, zodat mensen in verschillende plaatsen kunnen deelnemen. Elk les duurt zestig minuten en kost 11,50 euro per les. Je betaalt per maand alleen voor de lessen die je daadwerkelijk volgt, dus vier lessen zijn bijvoorbeeld 46 euro. Je kunt ook een losse les doen voor 12 euro, wat handig is als je eerst wilt kijken of yoga iets voor je is. De docente van Shanti-Yoga richt zich op het leren van je eigen grenzen respecteren. Ze werkt vanuit het idee dat yoga je kan helpen minder naar je prestaties te kijken en meer naar jezelf. In plaats van jezelf te beoordelen, leer je jezelf gewoon op te merken zoals je bent. Een proefles kost 12 euro. Blijf je daarna, dan krijg je de tweede maand een les gratis. Dit maakt het makkelijk om goed te voelen of de lessen bij je passen voordat je je inschrijft. Je kunt het hele jaar instappen, dus je hoeft niet te wachten tot het nieuwe seizoen. Je zegt op door aan het einde van de maand op te zeggen, met een opzegtermijn van één maand. Yoga kan volgens Shanti-Yoga helpen om aandachtiger in het leven te staan en jezelf zonder verwachtingen waar te nemen. Dit zijn ervaringen die je zelf opbouwt door regelmatig les te volgen.