Studio Yin

Name: Studio Yin
Address: Stationsweg 24A, 3218 AV Heenvliet, Nederland, Simonshaven, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31641451987

Yogadocent

Beschikbaar

Over Studio Yin

Studio Yin is een praktijk in Heenvliet waar yoga, massage en ondersteunende gezondheidszorg samenkomen. Marije, de oprichter en yogadocent, werkt hier vanuit een holistische visie waarin lichaam, emoties, geest, energie en spiritualiteit onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Marije brengt ruim twintig jaar ervaring mee uit de psychiatrie. Ze werkt als verpleegkundig specialist GGZ en combineert dit werk in een huisartsenpraktijk met haar eigen praktijk in Heenvliet, waar ze mensen helpt hun balans terug te vinden. Haar eigen zoektocht naar herstel was de aanleiding om Studio Yin op te richten. Jaren geleden raakte ze door werkdruk en gedrevenheid uitgeput, totdat ze ontdekte hoe belangrijk bewustwording, zelfzorg en professionele begeleiding waren. Ze onderging psychologische behandeling, massage en yoga. Dat transformatieve proces vormt de basis van haar aanpak nu. Wekelijkse yogalessen vormen het hart van de praktijk. De lessen hebben een ontspannen karakter en iedereen is welkom, ongeacht ervaring. Ze richten zich op het helder maken van de verbinding tussen lichaam en geest, juist voor mensen die zich vastgelopen voelen door stress, trauma of mentale onbalans. Massage is een tweede pijler in het aanbod. De behandelingen zijn ontspannend of therapeutisch gericht, afhankelijk van wat nodig is. Ze helpen bij stress, trauma en aanhoudende lichamelijke klachten. Elke sessie is trauma-informed en respecteert jouw grenzen. Studio Yin werkt op basis van Mettā, liefdevolle aanwezigheid. Dit betekent dat Marije naar de hele persoon kijkt, niet alleen het symptoom. Ze helpt je je lichaam beter te leren begrijpen en ervan af te leren, omdat dat lichaam veel meer weet dan we meestal toestaan te voelen. Voor wie professionele hulp voor psychische gezondheid zoekt, biedt Studio Yin in Heenvliet ook gesprekken en ondersteuning als verpleegkundig specialist. Dit maakt het mogelijk om reguliere en complementaire zorg onder één dak te ontvangen. De filosofie van Studio Yin is dat echte verandering ontstaat wanneer je jezelf hebt begrepen. Dit begint met stilte, aandacht en het gevoel welkom te zijn precies zoals je bent.