Susan Hense

Name: Susan Hense
Address: Lage Kant 17, 4817 GE Breda, Nederland, Teteringen, Noord-Brabant, Nederland
Telephone: +31655696683

Yogadocent

Beschikbaar

Over Susan Hense

Susan Hense is yogadocent in Breda en helpt mensen om meer rust en innerlijke balans te vinden door middel van yoga. Ze geeft lessen waarin lichaamswerk en bewustzijn samenkomen, zodat je niet alleen je spieren sterker maakt, maar ook mentaal opgeruimd voelt. De lessen van Susan Hense zijn gericht op mensen die willen leren hun adem beter in te zetten en hun houding te verbeteren. Ze begeleidt deelnemers stap voor stap, zodat je zowel als beginner als gevorderde krijgt wat je nodig hebt. In Breda kent Susan Hense het belang van een plek waar je jezelf mag zijn zonder druk of prestatie-eisen. Haar aanpak is persoonlijk en aangepast, niet één-size-fits-all. Ze luistert goed naar wat jij nodig hebt in je praktijk. Susan Hense werkt met echte aandacht voor het lichaam en de adem. Veel mensen ervaren al na enkele lessen dat ze meer ruimte in hun borstkas voelen en minder gespannen zijn in nek en schouders. Ze begrijpt dat yoga niet hetzelfde hoeft te zijn voor iedereen. Daarom past ze haar instructies aan jouw mogelijkheden en doelen, of je nu flexibiliteit wilt vergroten of juist meer kracht wilt opbouwen. Deelnemers waarderen dat Susan Hense rustig en duidelijk uitlegt welke beweging je maakt en waarom. Je voelt je begeleiding en steun, zonder het gevoel een show op te hoeven voeren. Susan Hense spreekt ook Engels, dus mocht dat voor jou handig zijn, dat kan. Haar passie voor yoga en het helpen van anderen staat altijd centraal in wat ze doet.