Over Free Your Mind Yoga
Free Your Mind Yoga is een yogastudio in Veghel waar het gaat om meer dan alleen lichaamsbeweging. Het doel is je bij jezelf terug te brengen en je volledige zelf te mogen zijn, zonder maskers of beperkingen. De lessen combineren yoga, meditatie, reiki en workshops in één aanpak. Door asana's (houdingen) en bewuste ademhaling kom je in contact met je lichaam en wordt je geest rustiger. Dit lichamgerichte werk staat centraal in wat Free Your Mind Yoga aanbiedt. De yoga-instructeur achter Free Your Mind Yoga is zelf jaren op zoek geweest naar verbinding met zichzelf. Tijdens een dieptepunt in haar leven kwam yoga op haar pad, waarna zij naar India ging voor een intensieve leraarsopleiding in multi-style yoga. Deze persoonlijke reis gaf haar inzicht in wat het echt betekent om jezelf te herontdekken. Naast yoga biedt Free Your Mind ook coaching aan waarin je patronen en denkwijzen onder ogen ziet. Dit gebeurt met oog voor wat je werkelijk remt en wat je potentie is. Door deze bewustwording kun je stappen zetten vanuit je authentieke zelf. Meditatie, mindfulness en energetisch werk zijn ook onderdeel van het aanbod in Veghel. Deze tools helpen je om je energie werkelijk te voelen stromen en jezelf helemaal te voelen. Het gaat om voelen en ademen, niet alleen denken. Veel deelnemers waarden de veilige ruimte die hier gecreëerd wordt. Je hoeft jezelf niet anders voor te doen of in een hokje te passen. Veghel heeft met Free Your Mind Yoga een plek waar gevoeligheid en eigenheid welkom zijn. Het filosofische uitgangspunt is simpel: waar je weerstand voelt, schuilt groei. Dit betekent dat lastige momenten vaak juist de belangrijkste lessen bevatten. Free Your Mind Yoga biedt de tools en begeleiding om door die momenten heen te gaan. Weekendlessen zijn beschikbaar, en ook Engels sprekenden kunnen deelnemen. Voor specifieke roosters en het laatste aanbod raden ze aan rechtstreeks contact op te nemen.
Locatie
Middegaal 25, 5461 XB Veghel, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Veghel en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
