Balans & Herstel Yoga met Jeannine

Name: Balans & Herstel Yoga met Jeannine
Address: Kastanjelaan 8, 1394 CC Nederhorst Den Berg, Nederland, Nederhorst Den Berg, Nederland
Telephone: +31612299643

Gezondheidsconsulent

Beschikbaar

Over Balans & Herstel Yoga met Jeannine

Jeannine geeft yogalessen vanuit een persoonlijke levenservaring. Na een depressie van vijf jaar heeft ze ontdekt wat yoga en bewuste zelfliefde werkelijk betekenen, en dat inzicht brengt ze mee in elke les die ze geeft in en rond Nederhorst Den Berg. Ze werkt in verschillende plaatsen: yogalessen in Maarssen bij gezondheidscentrum Voel je lekker in je vel, en ook in Blaricum, Hilversum en Bussum. Haar aanpak focust op wat werkelijk telt voor lichaam en geest, niet op perfectie of prestatie. Balans & Herstel Yoga draait om het creëren van ruimte in je drukke dag. Yoga is veel meer dan fysieke oefeningen op een matje. Het gaat om herstellen van stress en vermoeidheid, beter luisteren naar jezelf, en weer vrede voelen vanbinnen. Jeannine helpt mensen hun emoties te reguleren en los te laten wat hen belemmert. Veel klanten zoeken innerlijke rust, een soepelere rug, of gewoon een moment voor zichzelf. Ze spreekt direct aan wat werkelijk nodig is in plaats van standaard-yoga. Schrijven is voor haar een vorm van zelfherkenning geworden. Daarom ondersteunt ze ook via blog en podcast, vooral 'Focus op jezelf' waarin persoonlijke verhalen over groei en bewustzijn centraal staan. Dit helpt luisteraars vertrouwen op te bouwen en innerlijke rust te vinden. Haar achtergrond is breed. Ze werkte als fotografe, nu als nanny in Kortenhoef, en geeft yogalessen. Die combinatie van aandacht voor kinderen, volwassenen en de kunsten maakt haar voelbaar en toegankelijk. Ze woont bewust rustiger met haar vriend en hond Chester in Nederhorst Den Berg. Wat onderscheidt haar aanpak is eerlijkheid over eigen ervaring. Ze leert niet vanuit theorie, maar vanuit hoe zij zelf door moeilijke momenten heen kwam. Dat geeft de lessen authenticiteit en troost tegelijk. Voor wie worstelt met stress, vermoeidheid of op zoek is naar meer balans in het leven, biedt Jeannine een plek waar je jezelf weer mag voelen en aanvaarden.