Kracht Yoga & Vitaliteitsstudio

Yogastudio

Beschikbaar

Over Kracht Yoga & Vitaliteitsstudio

Kiki van Maurik startte Kracht Yoga & Vitaliteitsstudio in mei 2022 in Harmelen, nadat ze de voormalige yogaschool Down to Earth overnam en uitbreidde. Met meer dan 350 uur yogaopleiding achter de rug, richtte ze deze kleinschalige studio op met het doel meer aandacht en persoonlijkheid in elke les te brengen. De studio in Harmelen biedt veel verschillende soorten lessen: Hatha Yoga, Pilates, Yin Yoga, Restorative, Yin Yang Yoga, Qigong en Power Yoga. Alle lessen zijn voor iedereen geschikt, ongeacht je niveau of ervaring. Je kunt deelnemen in de studio of online, helemaal naar wat jij voorkeur hebt. Naast groepslessen geeft Kracht ook privélessen en coaching aan, afgestemd op jouw persoonlijke doelstelling. Dit kan gaan om beter omgaan met stress, meer ontspannen, je werk-privébalans beter indelen of het versterken van je fysieke kracht. Kiki werkt samen met jou aan wat je werkelijk nodig hebt. Door het jaar heen organiseert de studio ook gevarieerde workshops, zowel op de eigen plek als op locatie. Voor bedrijven biedt Kracht de Krachtsessie aan, speciaal ontworpen voor teams die fysieke en mentale energie willen tanken. Bezoekers waarderen vooral de rustige, vriendelijke sfeer en de aandacht van de docenten. De combinatie van fijne lessen en een ontspannen omgeving maakt het terugkomen makkelijk en aangenaam. Dit is geen afgewerkte studio vol drukte, maar echt een plek waar je jezelf kunt voelen. Het doel van Kracht is helder: je lichaam bewuster maken, stress afbouwen en je soepeler en sterker voelen. Dat geeft niet alleen fysieke verandering, maar ook mentale rust en meer energie voor het dagelijkse leven. Zo draagt yoga en pilates bij aan je algehele vitaliteit en veerkracht. Benieuwd? Je kunt elke vrijdag tussen 11.00 en 11.45 uur of tussen 16.30 en 17.00 uur binnenlopen voor een kennismakingsgesprek. In deze gesprekken kijken Kiki en haar team naar wat zij voor jou kunnen doen. Ook kun je natuurlijk altijd vooraf een mailtje sturen als je meer informatie wilt.