Liesbeth Bours Yoga

Name: Liesbeth Bours Yoga
Address: Huisheuvelstraat, 2990 Wuustwezel, België, Wuustwezel, Antwerpen, Nederland
Telephone: +3236696590

Yogastudio

Beschikbaar

Over Liesbeth Bours Yoga

Liesbeth Bours Yoga is een persoonlijke praktijk van een ervaren yogadocente met meer dan veertig jaar ervaring. Liesbeth Bours begon in 1978 als docente Nederlands op het middelbare onderwijs en gaf naast haar werk yogalessen. In 2003 koos zij ervoor haar reguliere werk op te geven en zich volledig aan yoga en meditatie te wijden. Het kernidee achter de lessen in Wuustwezel is dat yoga meer is dan alleen lichaamshouding en ademhaling. Liesbeth Bours voegt een diepere geestelijke dimensie toe aan haar leerweg, geïnspireerd door de universele inzichten van Paramahansa Yogananda die zij sinds 1988 toepast. Deze benadering geeft haar yogalessen in Wuustwezel een meditatieve en introspectieve grondslag. Liesbeth volgde na haar eerste yogaopleiding ook trainingen in ademtherapie en spirituele psychotherapie. Zij verzamelde veel leservaring door jaren lang yoga- en meditatieles te geven aan uiteenlopende groepen, onder meer in een spirituele leefgemeenschap waar zij zich jarenlang bevond. Die brede achtergrond merk je in hoe zij lessen inricht. De lessenaanbod in Wuustwezel omvat regelmatige yogalessen en meditatiemomenten. Elke les biedt gelegenheid voor lichaam en geest om tot rust te komen en in contact te komen met wat Liesbeth het diepe zelf noemt. Zij geeft ook aandacht aan de adem als middel om dat diepere bewustzijn aan te raken. Naast het lesgeven schreef Liesbeth verschillende boeken over yoga en meditatie. Haar eerste werk verscheen in 2009, gevolgd door titels als Zeventig Meditaties en Tweemens-Eenmens. Door die schrijverijen deelt zij haar inzichten ook met een groter publiek buiten Wuustwezel. De lessen worden regelmatig gegeven, al kunt u op de website zien wanneer uitzonderingen voorkomen. Liesbeth communiceert open over eventuele veranderingen in het schema of vervangingen, zodat deelnemers altijd weten waar zij aan toe zijn. De praktijk werkt ook in het Engels. Voor wie op zoek is naar yoga met een meditatief en spiritueel karakter, biedt Liesbeth Bours Yoga in Wuustwezel een plek waar lichaam en innerlijke rust samenkomen. De combinatie van jarenlange ervaring, persoonlijke diepgang en een rustige benadering maakt deze praktijk bijzonder.