Yoga Ingrid van Boekel-Goesten

Name: Yoga Ingrid van Boekel-Goesten
Address: Van Milstraat 4, 5324 AX Ammerzoden, Nederland, Zaltbommel, Gelderland, Nederland
Telephone: +31735996252

Yogastudio, Reiki-therapeut

Beschikbaar

Over Yoga Ingrid van Boekel-Goesten

Ingrid van Boekel-Goesten biedt yogalessen in Ammerzoden voor mensen die een stabiele plek zoeken om hun yogapraktijk op te bouwen. De lessen zijn erop gericht om je lichaam sterker en je geest rustiger te maken. In de yogastudio in Ammerzoden richten de sessies zich op fundamentele technieken en bewuste ademhaling. Elke les bouwt voort op wat je eerder hebt geleerd, zodat je vorderingen kunt maken in je eigen tempo. Naast yoga werkt Ingrid ook met reiki, een ontspanningsmethode waarbij rustige handbewegingen helpen om stress los te laten. Dit biedt klanten een breder aanbod voor innerlijke balans en herstel. De lessen zijn geschikt voor beginners en ervaren yogabeoefenaars. Het gaat niet om ingewikkelde houdingen, maar om hoe je je voelt na een sessie: sterker, rustiger en meer jezelf. In Ammerzoden heeft Ingrid een ruimte gecreëerd waar iedereen welkom is. Je kunt op je eigen manier trainen zonder je te hoeven vergelijken met anderen. Veel klanten waarderen de persoonlijke aandacht en het feit dat Ingrid goed luistert naar wat je nodig hebt. Ze past lessen aan zodat je niet geblesseerd raakt en alleen voordeel hebt van wat je doet. De combinatie van yoga en reiki maakt dit aanbod anders dan alleen fitnesstrainingen. Het richt zich op zowel lichamelijk welzijn als mentale rust. Je kunt ook in het Engels terecht als dat beter voor je uitkomt. Ingrid spreekt de taal en kan zo meer mensen helpen hun yogapraktijk te starten in Ammerzoden.