Over Yogastudio Sense
Yogastudio Sense in Zoetermeer richt zich op yoga die je voelt, niet alleen doet. De studio werkt met een rustige, aandachtige aanpak waarbij beweging en mindfulness samen gaan. Patricia, de docent, staat centraal in het aanbod. Ze voelt goed aan wat een groep nodig heeft en past het tempo en de intensiteit daarop aan. Veel cursisten volgen al jaren haar lessen omdat ze in rust en met volle aandacht lesgeven. De lessen combineren fysieke oefeningen met mindfulness. Dat betekent dat je aangeleerd krijgt om bewuster adem te halen, je lichaam beter te voelen en rustiger in je hoofd te worden. Zelfs lastige poses worden geleidt op een tempo dat voor iedereen werkbaar is. Wat deelnemers waarderen, is de veilige sfeer. Je voelt je direct thuis en op je gemak, ongeacht je ervaringsniveau. De studio biedt ook weekendretraites aan, bijvoorbeeld in Lochem, waar yoga, meditatie en gezonde voeding samenkomen. De aanpak van Yogastudio Sense is niet vrijblijvend. Je wordt voortdurend uitgenodigd om dieper in jezelf te kijken en daarbij echt present te zijn. Dit maakt de lessen voor veel mensen meer dan alleen lichaamsbeweging. In Zoetermeer kun je bij deze studio terecht voor regelmatige yogalessen. Het aanbod richt zich op mensen die graag beter willen voelen, zowel fysiek als mentaal. De docent werkt ervaren en geduldig met het niveau van elke deelnemer. Naast wekelijkse groepslessen organiseert de studio ook uitbreidingen buiten Zoetermeer. Deze weekendretraites geven ruimte voor dieper werk en het combineren van yoga met andere elementen van welzijn. Voor wie in Zoetermeer op zoek is naar een plek waar yoga voelt als ondersteuning voor je algehele gezondheid en niet als een routineoefening, sluit Yogastudio Sense goed aan. De focus op rust, aandacht en voelen maakt het verschil.
Locatie
Willem Dreeslaan 30, 2729 NH Zoetermeer, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Zoetermeer en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
