Over Active Elements
Active Elements in Zwolle is een studio waar je aan je fysieke en mentale gezondheid werkt in een fijne, kleinschalige omgeving. Het bedrijf combineert yoga met kracht- en conditietraining, altijd met veel aandacht voor veilig en verantwoord bewegen. De studio biedt een mix van diensten: yoga, personal training, kracht- en conditielessen, hybride trainingen en bootcamp-sessies. Wat alle trainingen gemeen hebben is dat ze in kleine groepen plaatsvinden, zodat de trainers je persoonlijk kunnen begeleiding geven. Leden waarderen vooral de combinatie van afwisseling en aandacht. Je kunt op maandag een pittige krachtsessie doen en op woensdag juist voor yoga kiezen als je meer rust wilt. Veel leden zeggen dat ze dankzij deze variatie lang blijven trainen met plezier. Michelle en het team letten erop dat je jezelf veilig kunt uitdagen zonder overbelast te raken. Trainers luisteren goed naar wat jij wilt bereiken en passen de trainingen daar op aan. Dit zorgt ervoor dat zowel beginners als gevorderden zich welkom voelen. De groepsgrootte is een echt sterke punt van Active Elements in Zwolle. Met maximaal acht deelnemers per training krijg je echte persoonlijke aandacht, wat heel anders voelt dan grote fitness-zalen. Leden zeggen dat dit vooral voor krachttraining een enorm verschil maakt. De sfeer in de studio is warm en ondersteunend. Je kent elkaar al snel, wat helpt om gemotiveerd te blijven en je doelen waar te maken. Dit gevoel van samenhang merk je direct als je binnenstapt. Active Elements ziet welzijn als iets dat je samen bereikt. Je bent niet zomaar een lid, maar een persoon die ertoe doet. Dit standpunt doorademt alles wat ze doen, van het samenstellen van trainingen tot de manier waarop het team je ontvangt.
Locatie
Eiffelstraat 48, 8013 RT Zwolle, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Yvonne van der Zwaan
Sinds september volg ik medical personal training bij Mark en daar kijk ik met een heel goed gevoel op terug. Ik ben hiermee gestart omdat ik na een ernstige knieblessure op zoek was naar professionele en verantwoorde begeleiding bij het trainen en het opnieuw opbouwen van kracht. De trainingen zijn vanaf het begin zorgvuldig afgestemd op wat ik aan kon, met oog voor progressie én herstel. Door deze vorm van training ben ik niet alleen fysiek weer een stuk sterker geworden, maar ook mentaal. Zo’n periode doet namelijk niet alleen iets met je lichaam, maar vraagt ook mentaal veel. Mark heeft mij daar ontzettend goed in begeleid, met vertrouwen, geduld en de juiste motivatie. Ik ben erg blij dat ik de stap heb gezet om medical personal training in te zetten. Het voelt als een echte investering in mezelf waar ik tot nu toe absoluut geen moment spijt van heb gehad.
Charlotte Otto
Michelle is een geweldige personal trainer! Ik ben bij haar begonnen omdat ik me vitaler en fitter wilde voelen én omdat ik me goed wilde voorbereiden op mijn reis naar Nieuw-Zeeland, waar ik een intensieve hike ga doen. Michelle luisterde vanaf het begin goed naar mijn doelen en stelde trainingen samen die hier perfect op aansloten. Ze weet precies hoe ze je moet uitdagen, zonder het te zwaar te maken, en motiveert je om steeds het beste uit jezelf te halen. Dankzij haar voel ik me fitter, sterker en zelfverzekerder zowel fysiek als mentaal. De trainingen zijn afwisselend, doelgericht en altijd met een fijne energie. Michelle is professioneel, betrokken en oprecht enthousiast. Trainen bij Active Elements is voor mij echt een investering in mezelf geweest, en Michelle heeft daar een enorme rol in gespeeld. Absoluut een aanrader!
Reactie van eigenaar
Bedankt voor je enthousiasme en positieve woorden. Je inzet wordt beloond met hele mooie resultaten. Zo trots op jou!
Linda Schiphorst
Reactie van eigenaar
Hoi Linda, Bedankt voor je review! Tot bij de lessen! Groeten, Mark
Maaike Dokter
Fijne pittige coreflow Michelle!
Reactie van eigenaar
Hoi Maaike, Bedankt voor je review! Fijn dat de core flow goed is bevallen. Tot volgende keer! Groeten, Mark
Bianca K
Vanaf 2 maand postpartum gestart met Personal training van Michelle bij Active Elements. Op mijn eigen tempo met hele fijne en professionele begeleiding weer kunnen beginnen met sporten. In die 4 maanden PT zo ontzettend veel geleerd over wat mijn lichaam eigenlijk aankan en waar mijn grenzen liggen. Spieren ontdekt die ik nog nooit gebruikt had waardoor ik nu sterker ben dan hiervoor en bijna geen rugklachten meer heb. Daardoor heb ik ook na 5 jaar geen fysiotherapie meer nodig. Het was een investering in mijzelf die het mij meer dan waard was! Hier ga ik mijn hele leven profijt van hebben. En ook na afronding van mijn PT-traject kan ik blijven sporten bij Active Elements door de goed georganiseerde kleinschalige groepslessen (met goede begeleiding en voor ieder niveau voldoende uitdaging).
Reactie van eigenaar
Je hebt hard gewerkt om je doel te bereiken. Het was een fijne samenwerking. Blij dat ik je op weg heb kunnen helpen!
marit wisse
Omdat ik graag sterker wilde worden, besloot ik te starten met personal training bij Active Elements. Vanaf het eerste moment werd ik warm ontvangen. Samen met Michelle ben ik dit sportieve avontuur aangegaan. In het begin had ik geen idee wat ik aan het doen was – de oefeningen, de techniek… het was allemaal nieuw voor me. Gelukkig nam Michelle me stap voor stap mee in de wereld van krachttraining. Met haar kennis en ervaring heb ik in mijn eigen tempo mooie stappen kunnen zetten. Dankzij de fijne begeleiding voel ik me niet alleen sterker, maar ook zelfverzekerder. Echt een aanrader voor iedereen die kracht wil opbouwen, maar niet weet waar te beginnen!
Reactie van eigenaar
Leuk je om je enthousiaste review te lezen. Bedankt voor je vertrouwen Marit, je hebt mooie stappen gezet!
Gerben Koopman
Als ervaren Ironmannen aan de Hyrox gegaan. Dit gedaan onder de professionele begeleiding van Mark van Active Elements. Wat een genot was dat! Dikke aanrader! Omdat we als triatleten al veel trainingsbelasting hebben in een week werd er goed meegedacht met ons. Hele fijne variatie in de training en ook gewoon een hoop lol. En de Hyrox? Die ging als een dolle in 1u13m, niet gek als newbees. Na de Hyrox nog tot start van het seizoen doorgetraing puur tbv functionale kracht. Obv de 0-meting zo'n 15-20% krachtoename. Laat het seizoen maar beginnen! En....in oktober komen we weer terug. Hyrox Utrecht komt eraan.
Hetty Geerts
Doel voor meer dan 100% behaald Mijn ervaring met de personal training van Michelle was top! Ze is professioneel, motiverend en bood een op maat gemaakt programma aan om mijn doel te behalen. Naast dat ik afviel merkte ik snel vooruitgang in mijn kracht en kreeg steeds meer plezier om te gaan trainen. Bij een blessure gooide Michelle het schema creatief om en was er nog steeds vooruitgang. Deze investering in mezelf zou ik iedereen aanraden en was het absoluut waard!
Reactie van eigenaar
Bedankt voor je leuke review Hetty. Het was gaaf om je progressie en doorzettingsvermogen daarin te zien. Met een heel mooi resultaat!
Debbie
Ik woonde kortdurend in Zwolle en heb tien lessen gevolgd bij Active Elements (2x yoga en 8x groepsles circuittraining). Super fijn om vóór aanmelding vragen te kunnen stellen via de app. Ik werd heel hartelijk ontvangen en het voelde echt als een warm bad. De lessen circuittraining zijn (ook) perfect voor beginners, net als de yoga overigens. Ben je NIET op zoek naar een tien-in-een-dozijn sportschool met dito publiek... Dan moet je hier zijn! Enkele kernwoorden: flexibiliteit, laagdrempelig, kleinschalig, gebruikersgemak (online aanmelden/afmelden voor lessen), mooie nieuwe sportschool, samen thee drinken ('huiskamergevoel'), enthousiasme. Als ik ooit weer in Zwolle verblijf, zal ik zeker terugkomen!
Reactie van eigenaar
Hoi Debbie, Bedankt voor je mooie review! Fijn dat je het naar je zin had en je bent altijd welkom als je weer in de buurt bent. Met vriendelijke groet, Mark
Isobella van Eck
Sfeervolle yogaruimte, afwisselende lessen, persoonlijke en professionele docenten; aanrader!
Reactie van eigenaar
Hoi Isobella, Bedankt voor je review! Fijn om te horen dat je ons aanraadt! Tot in de les! Mark
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Zwolle en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
