Mind and Body Plan - Fysiotherapie, Ademtherapie, Yoga & Pilates

Name: Mind and Body Plan - Fysiotherapie, Ademtherapie, Yoga & Pilates
Address: Eusebiusbuitensingel 7, 6828 HT Arnhem, Nederland, Arnhem, Gelderland, Nederland
Telephone: +31629558560

Yogastudio, Pilatesstudio, Fysiotherapiepraktijk

5.0 (36 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Mind and Body Plan - Fysiotherapie, Ademtherapie, Yoga & Pilates

Mind and Body Plan biedt in Arnhem een combinatie van yoga, pilates, fysiotherapie en ademtherapie onder één dak. Het bedrijf richt zich op mensen die hun lichaam beter willen begrijpen en sterker willen worden, of die van pijn af willen komen. De yogastudio in Arnhem leidt groepsklassen en individuele lessen. Deelnemers trainen op hun eigen tempo en niveau, of ze nu beginnen of al jaren ervaring hebben. De lessen helpen je lichaam flexibel, sterk en rustiger te maken. Pilates staat hier ook centraal. Dit is een trainingsvorm waarbij je diepe spieren activeert en je houding verbetert. Mind and Body Plan werkt hier met apparaten en matwork, zodat iedereen kan meedoen, ongeacht waar je start. Fysiotherapie en ademtherapie zijn ondersteunende diensten. Als je van een blessure afkomt of chronische klachten hebt, kunnen deze specialisten je helpen. Samen kijken ze naar je bewegingspatroon en wat je lichaam nodig heeft. Wat opvalt in de reacties van klanten, is dat ze zich hier serieus genomen voelen. Instructeurs nemen tijd voor individuele aandacht, zelfs in groepsklassen. Veel mensen zeggen dat ze hier eindelijk begrijpen hoe hun lichaam werkt. Mind and Body Plan werkt niet volgens een standaardrecept. De instructeurs luisteren naar wat je voelt en waar je mee worstelt. Zo ontstaat training die bij jou past, niet andersom. Het team in Arnhem combineert dus meerdere disciplines: yoga, pilates, fysiotherapie en ademwerk. Dit maakt het mogelijk om echt integraal met je gezondheid om te gaan, in plaats van maar één aspect te behandelen. Of je nu wilt trainen om fit te blijven, van pijn af wilt komen, of rust zoekt, Mind and Body Plan biedt aanknopingspunten. De lessen en therapieën zijn ook in het weekend beschikbaar, wat handig is voor een druk schema.