Oplaadpunt

Majel thomas

Tijdens mijn zwangerschap kennis mogen maken met Oplaadpunt én wat is dit een fijne plek! Iedere week keek ik weer uit naar mijn me-time momentje tijdens de zwangerschapsyoga. Rianne en Marijke creëren een hele fijne en warme plek en laten je kennismaken met verschillende ontspanningsoefeningen die mij door de bevalling heen hebben geholpen. Het me-time momentje houd ik er in en ben zeker van plan om ook andere lessen te gaan volgen 😊

Fabrice Fraiture

Rianne (studio eigenaar, docent) en Manouk (docent) hebben voor een jarige vriendin en mij een geweldige privé retreat middag verzorgd. Het was voor de jarige en voor mij een heel groot cadeau! Ultiem genieten! De studio is een ware oase om te ontspannen, reflecteren, verbinden en waar je jezelf met de minuut sterker voelt worden (zowel mentaal, als fysiek). Ze hadden aan alles gedacht en we zijn zo in de watten gelegd!! Ik mocht persoonlijke wensen aangeven voor het programma en de dames hebben daar de perfecte invulling aangegeven. Als ik iets dichter bij Arnhem zou wonen, zou ik hier ongetwijfeld mijn wekelijkse lessen plannen. Er is een fijne ruimte met banken voor een kop thee voor/na de les en de studio is licht en ruimtelijk. De docenten hebben ontzettend veel kennis en dat zie je terug in het uitgebreide lesrooster. Wat een fijne plek is dit! Het voelt direct vertrouwd en als thuiskomen :)

esmay steur

Mega fijne zwangerschapsyogalessen gevolgd van Marijke en Rianne. Veilige, warme en rustgevende sfeer tijdens de lessen en met de andere moeders in de groep. Echt een moment van verbinding en ontspanning met je babytje en voor je lijf! Ik heb de oefeningen en technieken ook mee kunnen nemen tijdens de bevalling.

Bianca Van Veldhuizen

Fijne adem sessie gehad op onze sportschool. Veel tips en fijne oefeningen meegekregen. Bij mij kwam er veel los tijdens de sessie en werd hier heel goed en liefdevol in begeleid, terug naar de rust en het er laten zijn. Als afsluiting het ijsbad, ook hier goede begeleiding gehad , waar ik in paniek schoot werd er tegelijkertijd rust gebracht en vertrouwen , werd aan de hand mee genomen in mn ademhaling en zo heb ik 2 minuten in het bad kunnen zitten. Een aanrader voor iedereen die wat rust kan gebruiken, jezelf weer helpen herinneren dat even stil staan /liggen en je lichaam voelen helemaal oké is. Het maakt je zoveel lichter.

Lotte Kraaijeveld

Ik heb tijdens mijn zwangerschap hier wekelijks een les zwangerschapsyoga gedaan. Een heerlijke manier van ontspannen en uit de drukte te komen die in die periode vol aanwezig is. Een fijn moment om stil te staan bij je lichaam en je kindje. Ik gun dat iedere zwangere vrouw!

Marloes van Meijel

Tijdens mijn zwangerschap ben ik yogalessen gaan volgen bij Oplaadpunt. Samen met andere (aanstaande) moeders leer je ontspanning te vinden in je lichaam. Een heerlijk moment van rust en ruimte na een volle dag. De yogalessen hebben mij geholpen om de ademhaling tijdens mijn bevalling te reguleren en je leert welke houdingen voor jou voor ontspanning zorgen. De lieve en persoonlijk begeleiding van Rianne en Marijke voelde meteen als een warm bad 💛 Bij een eventuele nieuwe zwangerschap kom ik graag weer terug bij Oplaadpunt!