Over Oplaadpunt
Oplaadpunt in Arnhem is een plek waar zwangere vrouwen en moeders hun energie teruggeven. Het bedrijf biedt zwangerschapsyoga en postnatale yoga onder begeleiding van Rianne en Marijke, twee yogadocenten die weten hoe het voelt om lichaam en geest door deze bijzondere fase heen te brengen. De zwangerschapsyogalessen staan centraal in wat Oplaadpunt doet. Tijdens deze lessen leren deelnemers ontspanningsoefeningen en bewegingen die speciaal nuttig zijn als je zwanger bent. De oefeningen helpen niet alleen in de yogales zelf, maar vele vrouwen merken dat ze de technieken ook gebruiken tijdens de bevalling. Wat deelnemers waarderen, is de warme en veilige sfeer die Rianne en Marijke creëren. De groepssfeer voelt ondersteunend, alsof je met anderen bent die hetzelfde doormaken. Het wordt niet alleen een yogales, maar ook een moment waar je jezelf echt om jezelf draait en met je babytje verbonden voelt. Oplaadpunt ziet yoga niet als een sport waarin je prestaties moet leveren. Het gaat om rust, je lichaam beter voelen en jezelf even uit het dagelijks gedoe heraalen. Voor veel moeders uit Arnhem is deze les het hoogtepunt van hun week. Naast zwangerschapsyoga organiseert Oplaadpunt ook postnatale yogalessen. Deze lessen zijn gericht op het zachte herstel van je lichaam na de bevalling en helpen je weer energie op te bouwen. Ook hier draait het om een warm omgeving en begeleiding die aanvoelt als maat op maat. De yogales gaat verder dan posities. Rianne en Marijke onderwijzen ademhalingstechnieken en ontspanningsmethoden die je ook buiten de klas kunt toepassen. Veel deelnemers zeggen dat ze deze tools dan ook echt meenemen in hun dagelijks leven en zelfs in moeilijke momenten kunnen gebruiken. Oplaadpunt is te bereiken in Arnhem voor iedereen die zwanger is of net is bevallen en wil voelen dat yoga echt ondersteunend kan zijn. De lessen zijn er om je lichaam en geest op adem te helpen komen in een moment van veel verandering.
Locatie
Rosendaalsestraat 361-b, 6824 CK Arnhem, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Majel thomas
Tijdens mijn zwangerschap kennis mogen maken met Oplaadpunt én wat is dit een fijne plek! Iedere week keek ik weer uit naar mijn me-time momentje tijdens de zwangerschapsyoga. Rianne en Marijke creëren een hele fijne en warme plek en laten je kennismaken met verschillende ontspanningsoefeningen die mij door de bevalling heen hebben geholpen. Het me-time momentje houd ik er in en ben zeker van plan om ook andere lessen te gaan volgen 😊
Fabrice Fraiture
Rianne (studio eigenaar, docent) en Manouk (docent) hebben voor een jarige vriendin en mij een geweldige privé retreat middag verzorgd. Het was voor de jarige en voor mij een heel groot cadeau! Ultiem genieten! De studio is een ware oase om te ontspannen, reflecteren, verbinden en waar je jezelf met de minuut sterker voelt worden (zowel mentaal, als fysiek). Ze hadden aan alles gedacht en we zijn zo in de watten gelegd!! Ik mocht persoonlijke wensen aangeven voor het programma en de dames hebben daar de perfecte invulling aangegeven. Als ik iets dichter bij Arnhem zou wonen, zou ik hier ongetwijfeld mijn wekelijkse lessen plannen. Er is een fijne ruimte met banken voor een kop thee voor/na de les en de studio is licht en ruimtelijk. De docenten hebben ontzettend veel kennis en dat zie je terug in het uitgebreide lesrooster. Wat een fijne plek is dit! Het voelt direct vertrouwd en als thuiskomen :)
Reactie van eigenaar
Fabrice! Wat lief je review en fijn om te lezen, jammer dat je niet wat dichterbij woont. Dankjewel 🫶🏼
esmay steur
Mega fijne zwangerschapsyogalessen gevolgd van Marijke en Rianne. Veilige, warme en rustgevende sfeer tijdens de lessen en met de andere moeders in de groep. Echt een moment van verbinding en ontspanning met je babytje en voor je lijf! Ik heb de oefeningen en technieken ook mee kunnen nemen tijdens de bevalling.
Reactie van eigenaar
Ah dankjewel Esmay, was fijn je in de groep te hebben! Heel veel geluk voor jullie 😘
Bianca Van Veldhuizen
Fijne adem sessie gehad op onze sportschool. Veel tips en fijne oefeningen meegekregen. Bij mij kwam er veel los tijdens de sessie en werd hier heel goed en liefdevol in begeleid, terug naar de rust en het er laten zijn. Als afsluiting het ijsbad, ook hier goede begeleiding gehad , waar ik in paniek schoot werd er tegelijkertijd rust gebracht en vertrouwen , werd aan de hand mee genomen in mn ademhaling en zo heb ik 2 minuten in het bad kunnen zitten. Een aanrader voor iedereen die wat rust kan gebruiken, jezelf weer helpen herinneren dat even stil staan /liggen en je lichaam voelen helemaal oké is. Het maakt je zoveel lichter.
Reactie van eigenaar
Hi Bianca, dankjewel voor je review van de Adem, Stress & Herstel workshop! Mooi dat je je gedragen en veilig voelde, ook tijdens het ijsbad. Paniek kan opkomen, en het was extra krachtig om zien hoe je hiermee om ging en met ademhaling weer rust en vertrouwen hebt kunnen vinden. Dankjewel voor je openheid en voor het delen van jouw ervaring. Groetjes!
Lotte Kraaijeveld
Ik heb tijdens mijn zwangerschap hier wekelijks een les zwangerschapsyoga gedaan. Een heerlijke manier van ontspannen en uit de drukte te komen die in die periode vol aanwezig is. Een fijn moment om stil te staan bij je lichaam en je kindje. Ik gun dat iedere zwangere vrouw!
Reactie van eigenaar
Wat fijn om te lezen, dankjewel Lotte. Tot bij de mama & baby workshop 🫶🏼
Marloes van Meijel
Tijdens mijn zwangerschap ben ik yogalessen gaan volgen bij Oplaadpunt. Samen met andere (aanstaande) moeders leer je ontspanning te vinden in je lichaam. Een heerlijk moment van rust en ruimte na een volle dag. De yogalessen hebben mij geholpen om de ademhaling tijdens mijn bevalling te reguleren en je leert welke houdingen voor jou voor ontspanning zorgen. De lieve en persoonlijk begeleiding van Rianne en Marijke voelde meteen als een warm bad 💛 Bij een eventuele nieuwe zwangerschap kom ik graag weer terug bij Oplaadpunt!
Reactie van eigenaar
Lieve Marloes, dankjewel voor je lieve woorden, en leuk te lezen dat je bij een volgende keer terug zou komen! Dankjewel voor het vertrouwen! Wie weet tot ziens dus!
Chiara Thijssen
Hele fijne zwangerschapsyoga gedaan bij Oplaadpunt! Rianne en Marijke weten perfect een zachte, warme en liefdevolle serting te creëeren waarin ik zelf kon vertragen en verbinden met het kleintje in mijn buik. Zeker in de laatste weken van mijn zwangerschap heb ik door de lessen hier fijn kunnen ontspannen ☺️ Aan alle aanstaande mama's: gun jezelf deze ontspannen en liefdevolle yogastudio 🤗
Reactie van eigenaar
❤️❤️❤️
Renée Combé
De zwangerschapsyoga heb ik als ontzettend fijn ervaren. De sfeer was ontspannen, warm, professioneel en ongedwongen. Het deed me enorm goed om tijdens mijn zwangerschap in een kleine groep in beweging te blijven. De lessen hielpen me niet alleen fysiek, maar ook mentaal om me voorbereid te voelen op de bevalling.
Reactie van eigenaar
Wat fijn om te lezen, dankjewel! 🧡 Fijn dat het zowel fysiek als mentaal je wat heeft gebracht. Dankjewel voor het delen van je ervaring en alle goeds voor jou!
Marijke Boessenkool
Hele fijne zwangerschapsyoga met zeer bekwame & betrokken begeleiding! Veel persoonlijke aandacht, fijne & helpende oefeningen en daarnaast heel leuk om anderen te ontmoeten; er staat altijd een kopje thee klaar na afloop ☕️ . Aanrader!
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor je review! En fijn om een stukje te mee te mogen reizen in jou zwangerschap. Tot bij de mama & baby workshop 🫶🏼
Hilde Veraart
Vrijdag een super les gevolg samen met mijn teamgenoten. Bij binnenkomst was er een fijne sfeer. De les bestond uit Verschillende delen. Van verschillende dieren na doen tot rust op het einde, het lichaam moest aan het werk. Ik kijk uit naar de andere lessen!
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor je review en tot in februari 🫶🏼
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Arnhem en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
