Dolfijn Body & Mind

Name: Dolfijn Body & Mind
Address: Akker 1, 7621 GL Borne, Nederland, Borne, Overijssel, Nederland
Telephone: +31622324302

Yogastudio, Coachingscentrum, Dansschool, Massagetherapeut, Reiki-therapeut, Pilatesstudio

4.8 (5 reviews)

Beschikbaar

Over Dolfijn Body & Mind

Dolfijn Body & Mind in Borne richt zich op yoga en pilates. Het studio biedt lessen waarin kracht en ontspanning hand in hand gaan, wat je lichaam sterker en rustiger maakt. De pilatesklassen staan centraal in het aanbod. Docenten zoals Nicolette werken gericht aan oefeningen die je spieren tonen en je houding verbeteren, zonder dat het voelt als hard werken. Iedere les is opgebouwd zodat je zowel fitter als losser uit de zaal loopt. Yoga vormt het tweede pijler van Dolfijn Body & Mind. De lessen helpen je lichaam flexibeler en je geest kalmer te maken. Je leert technieken die je ook thuis kunt toepassen. Veel deelnemers volgen al jaren de lessen in Borne. Dat zegt iets over hoe mensen zich voelen bij de docenten en de manier waarop de lessen worden gegeven. Het is een plek waar je graag terugkomt. De passie van de docenten merk je in elke sessie. Ze geven aandacht aan wat jij nodig hebt en hoe je je voelt. Dat persoonlijke contact is niet vanzelfsprekend, maar een duidelijk kenmerk van dit studio. Of je nu wilt trainen voor sterkte of zoekt naar meer rust en balans, Dolfijn Body & Mind in Borne heeft voor beide een plek. Je kunt doordeweeks en in het weekend terecht. Ook als je Engels spreekt, ben je welkom. De combinatie van yoga en pilates maakt het aanbod flexibel. Veel mensen ontdekken dat ze beide discipline graag doen, op verschillende momenten in de week. Het studio helpt je een routine op te bouwen die bij je past. Een les hier is meer dan alleen oefeningen. Je ervaart dat beweging je kan helpen sterker te voelen, zowel lichaamlijk als mentaal. Dat is wat Dolfijn Body & Mind dagelijks nastreeft.