Bruis

Gerrike de Vries

Toen ik aan dit traject begon, had ik eerlijk gezegd wat twijfels. Ik had al zoveel gedaan op het gebied van persoonlijke ontwikkeling dit jaar en voelde dat ik eigenlijk even een pauze nodig had. Maar wat ben ik blij dat ik tóch de stap heb gezet… Al snel merkte ik dat dit traject anders was. Ik dacht dat ik mijn thema’s rondom de innerlijke criticus inmiddels wel kende, maar ik ben tijdens dit proces zó veel dieper gegaan. Ik ben me bewuster geworden van hoe de stemmen, subtiel mijn leven beïnvloeden en dat het meerdere gezichten kent. Ik heb niet alleen op mentaal niveau verandering ervaren, maar ook echt van binnenuit: op een diep innerlijk niveau. De kennismaking met de verbonden ademhaling was voor mij een echte eye opener. Ik heb gevoeld dat emoties niet alleen in je hoofd bestaan, maar ook in je lichaam opgeslagen liggen. Door te ademen en echt te durven voelen, kon ik zoveel loslaten en integreren. Het was alsof er lagen van me afvielen die ik niet eens wist dat ik nog meedroeg. Esteriek is een ongelooflijk fijne coach. Ze heeft enorm veel kennis, maar wat mij vooral raakte, is de veilige en warme sfeer die ze creëert. Bij haar mag álles er zijn. En haar humor brengt altijd precies de juiste luchtigheid op de momenten dat het nodig is. Dat maakt haar begeleiding zo menselijk en echt. Ik zou dit traject aanraden aan iedereen die al enigszins bewust bezig is met zichzelf, maar voelt dat er nog iets diepers aangeraakt mag worden. Als je bereid bent om jezelf écht te ontmoeten - met alles wat daarbij hoort - dan is dit traject voor jou!

burak Y