2 Balance Yoga

Name: 2 Balance Yoga
Address: Johan Jongkindrade 285 C, 2908 CC Capelle aan den IJssel, Nederland, Capelle Aan Den Ijssel, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31628836953

Yogastudio

4.2 (5 reviews)

Beschikbaar

Over 2 Balance Yoga

Bij 2 Balance Yoga in Capelle aan den IJssel leer je yoga op een manier die past bij het moderne leven. De yogastudio biedt Hatha yoga en Power yoga les, gegeven door Stephanie van Eersel, die de oefeningen op nuchtere en praktische wijze uitlegt zonder zweverigheid. De yogalessen zijn klein van formaat, met maximaal tien deelnemers per les. Dit zorgt ervoor dat je persoonlijke aandacht krijgt en dat de instructrice ziet hoe het met je gaat. Yoga hoeft niet ingewikkeld te zijn, en je hoeft ook niet al lenig te zijn om te beginnen. Bij 2 Balance Yoga oefenen deelnemers prestatieloos, elk op hun eigen niveau. De instructrice houdt rekening met wat je al kunt en waar je eventuele beperkingen zijn. De lessen bieden je verschillende voordelen tegelijk. Je wordt kalmer in je gedachten, je ervaart minder spanning in je lichaam en je krijgt meer kracht in je spieren. Je leert ook hoe je anders kunt ademen en je ontdekt meer bewegingsvrijheid. Veel deelnemers waarden de rustige en prettige sfeer van de lessen. Ze genieten van de individuele aandacht en merken dat de lessen steeds anders zijn, zodat het niet saai wordt. Mensen komen hier jaren terug omdat ze zich goed voelen bij de manier waarop les gegeven wordt. 2 Balance Yoga in Capelle aan den IJssel werkt eraan om yoga voor iedereen toegankelijk te maken. Er zijn verschillende lesniveaus beschikbaar, zodat zowel beginners als meer ervaren yogi's hun plek vinden. Je kunt vrijblijvend een proefles volgen om te voelen of yoga bij je past. Meld je aan via het contactformulier of neem direct contact op via telefoon of e-mail. Gun jezelf een of twee uur per week yoga, en je voelt al snel dat je meer energie hebt en minder stress ervaart. Een betere balans tussen lichaam en geest begint met één les.