Yoga door Berry Steenbruggen

Name: Yoga door Berry Steenbruggen
Address: Joost van Den Vondellaan 70, 7414MS Deventer, Nederland, Deventer, Overijssel, Nederland
Telephone: +31618735591

Yogastudio

Beschikbaar

Over Yoga door Berry Steenbruggen

Berry Steenbruggen biedt yoga in Deventer aan met een heel persoonlijke aanpak. Hij is het gezicht achter Yoga door Berry en staat bekend als Yogaberry, iemand die al bijna veertig jaar yogalessen verzorgt in de stad. Zijn weg naar yoga begon onverwacht. Na jaren in de computerindustrie te werken ontdekte Berry dat succes op kantoor niet genoeg was. Stress en lichamelijke klachten zoals hyperventilatie deden hem beseffen dat hij een ander pad moest inslaan. De spirituele wereld van yoga en meditatie veranderde zijn leven volledig. In die veertig jaar heeft Berry veel opgedaan. Hij volgde yogalessen bij bekende docenten in Nederland en ook in India. Door kennis over mudra's, mantra's en chakra-energie werd hij steeds dieper betrokken bij wat yoga eigenlijk betekent. Yoga werd niet zomaar een bezigheid, maar een manier van leven. Wat Deventer yoga bij Berry anders maakt is dat het spiritueel gericht is. Niet alleen asana's en ontspanning, maar een volledige mix van chakra-oefeningen, mantra's, yinyoga, visualisaties en meditatie. De lessen geven je alle facetten van yoga in plaats van slechts een deel ervan. Berry biedt veel variatie in hoe je yoga kunt doen. Er zijn groepslessen in de Ichtuskerk, privélessen thuis, yoga voor zwangere vrouwen, lessen voor ouders en ook zomeryoga buiten. Iedereen kan beginnen met een gratis intake en proefles, zodat je eerst voelt wat bij jou past. Voor veel mensen is het fijn dat Berry ook een yogaconsultatie geeft. Wat voor soort yoga past bij jou? Wat betekent spirituele yoga echt? Yogi's komen naar hem toe voor vragen over hun yogabeleving of gewoon om wat gevoelens door te nemen. Na veertig jaar fulltime lesgeving kan hij je goed adviseren. Berry helpt je ook met praktische zaken. Hij geeft tips over yogakleding, meditatiekussens en matten. En als je meer wilt weten over wat je lichaam je vertelt, kan hij je ook adviseren door het lezen van je tenen. Het gaat allemaal voort uit zijn ervaring als iemand die zelf diep in de yogawereld leeft. De yogastudio in Deventer probeert les betaalbaar te houden. Omdat Berry zelf als een yogi leeft en niet alleen op winstmaximalisatie uit is, kan hij die betere prijs neerzetten. Dat is een van de redenen waarom zoveel mensen in Deventer hem hun vertrouwen geven.