Over yoga met jobke
Jobke geeft yogalessen in Deventer die een balans vinden tussen kracht en rust. Met ruim twaalf jaar ervaring combineert zij verschillende yogastijlen: Hatha yoga voor vloeiende bewegingen, poweryoga voor spierkracht en yin yoga voor diepe ontspanning. De lessen zijn gericht op iedereen, ongeacht je niveau of ervaring. In 2012 rondde Jobke haar opleiding tot Hatha yogadocent af. Daarna voegde zij poweryoga en later yin yoga aan haar toolkit toe, zodat ze nu een breed scala aan vormen aanbiedt. Dit betekent dat haar lessen continu verder groeien en zich aanpassen aan wat zij en haar leerlingen ontdekken. Poweryoga en vinyasa vormen het hart van veel van haar groepslessen in Deventer. Hierbij werk je aan spierkracht en uithoudingsvermogen door dynamische, uitdagende bewegingsreeksen. Veel deelnemers merken dat ze sterker worden en dat lichamelijke klachten, zoals rugpijn of stijfheid, verminderen. Tegelijkertijd is er tijd voor rust en focus op je ademhaling, zodat je hoofd ook tot bedaren komt. Yin yoga is de rustige tegenpol in het aanbod. Je houdt poses langer vast, waardoor het bindweefsel diep kan doorbloeden en ontspannen. Elke les sluit af met savasana, een liggende ontspanningshouding met geleide meditatie zoals een bodyscan. Dit moment geeft je de kans om écht contact met je lichaam te maken, zonder dat het voelt als zweverig. Jobke biedt niet alleen groepslessen aan. Zij maakt ook graag lessen op maat, bijvoorbeeld individuele sessies, yoga voor ouders en kinderen of bedrijfsyoga. Bovendien is zij gespecialiseerd in yoga voor topsporters en werkt zij met sportclubs in de regio, waaronder Go Ahead Eagles in Deventer. Klanten waarderen vooral de gezellige, ontspannen sfeer die Jobke weet te creëren in haar studio. Mensen voelen zich op hun gemak en merken dat zij ontspannen en toch voldaan naar huis gaan. Jobke zelf staat bekend als iemand die met plezier en toewijding lesgeeft en je graag op je gemak stelt. Jobke gelooft dat yoga voor iedereen toegankelijk moet zijn en goed in het dagelijks leven past. Ze vindt het belangrijk om te weten wat er bij je speelt en helpt je daarop af te stemmen. Dit persoonlijke contact maakt dat veel leerlingen terugkomen en hun yogapraktijk stap voor stap dieper develop.
Locatie
Lookersdijk 15, 7414 AB Deventer, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Sarah Schuchard
Bij Jobke hangt er een heerlijk relaxte sfeer. Beiden de ontspanning en inspanning kwamen aan bod. Vandaag de Vinyasa les, waar mijn lichaam hier en daar echt even werd uitgedaagd; geweldige combi.
Leonie Krauts
De lessen van Jobke hebben een fijne afwisseling tussen kracht/inspanning en rust/ontspanning. Ik ga elke week met plezier naar haar lessen toe en kom er voldaan van terug. Daarnaast is Jobke zelf ook een heel prettig persoon, ze geeft de yoga lessen met veel plezier en toewijding.
Myrthe Wesseling
Jobke is een hele fijne yogadocente. Ze stelt je op je gemak en dat is heel prettig voor iemand die geen held is in ontspannen zoals ik. Ik merk keer op keer hoe fijn ik de sfeer in de les en haar studio vind en hoe ontspannen en opgeladen ik thuis kom. Echt heerlijk, een aanrader dus!
Ellen van Vliet
Hier moet je zijn voor heerlijke ontspannen maar ook actieve yoga lessen! Niet zweverig, maar down to earth, en ook nog heel gezellig :-)
Laura *
🧡Jobke geeft super fijne yoga lessen. Ben ik heel blij mee, het gaat me snel te langzaam/rustig. Dat is hier niet het geval, gaat echt met een voldaan gevoel naar huis. Fysieke uitdaging voor ieder niveau en helemaal zennnnn naar huis. Daarnaast is Jobke zelf een ontzettend leuk persoon🌟
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Deventer en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
