Janneke Lourens, Yoga & Reiki

Yogastudio, Lifecoach, Yogadocent

Beschikbaar

Over Janneke Lourens, Yoga & Reiki

Janneke Lourens biedt yoga en reiki aan in Afferden, twee praktijken die beide gericht zijn op lichaam en geest. De yoga wordt verzorgd door een ervaren docent, en de reiki-behandelingen richten zich op balans en ontspanning via energiewerk. Bij Janneke Lourens staat de persoonlijke benadering voorop. Elke klant krijgt aandacht voor zijn of haar eigen situatie, wensen en fysieke mogelijkheden. Dit maakt de lessen en behandelingen toegankelijk voor beginners tot gevorderden. De yogalessen in Afferden richten zich op verschillende niveaus en doelen. Sommige lessen betonen flexibiliteit en kracht, andere leggen meer nadruk op rust en mindfulness. Zo kan iedereen een les vinden die past bij wat hij of zij nodig heeft. Naast yoga biedt de praktijk ook reiki aan, een oude Japanse techniek voor ontspanning en genezing. Deze behandelingen helpen bij stress en innerlijke onrust. Veel mensen ervaren reiki als een fijne aanvulling op yoga of als zelfstandige therapie. Klanten waarderen de warme en open manier waarop hier met hen wordt omgegaan. De praktijk voelt persoonlijk en zonder poespas, wat veel mensen aantrekt die echte begeleiding zoeken in plaats van een groepsruimte waar niemand je kent. Janneke Lourens werkt flexibel met tijden en kan ook in het weekend beschikbaar zijn voor wie dat beter uitkomt. Voor niet-Nederlands sprekers zijn lessen en behandelingen ook in het Engels mogelijk. De locatie in Afferden maakt het gemakkelijk voor mensen uit de regio om langs te komen. Het is een rustige plek waar je echt tot jezelf kunt komen, zonder veel afleiding. Of je nu yoga wilt leren om beter in je vel te zitten, of reiki zoekt voor diepe ontspanning: hier word je geholpen stap voor stap. Het gaat om wat jij nodig hebt, niet om vaste schema's of standaardprogramma's.