Pilates & zo | Training, Therapie & Coaching

Name: Pilates & zo | Training, Therapie & Coaching
Address: Kerkeland 9-L, 6651 KN Druten, Nederland, Druten, Gelderland, Nederland
Telephone: +31613112601

Yogastudio, Coach, Voetverzorging, Beoefenaar van holistische geneeskunde, Lifecoach, Reflexoloog, Pilatesstudio

5.0 (6 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Pilates & zo | Training, Therapie & Coaching

Pilates & zo biedt lessen in Druten waarbij aandacht, rust en gevoel voor humor centraal staan. Het doel is dat deelnemers hun lichaam op een zinvolle manier soepel maken en houden, zonder onnodige druk. De pilatesessen zijn ontworpen voor kleine groepen. Dat betekent dat elke deelnemer persoonlijke aandacht krijgt van de docent, ongeacht of je net begint of al ervaring hebt. Deze aanpak zorgt ervoor dat iedereen zich op zijn gemak voelt en zijn eigen tempo kan volgen. Naast pilates biedt Pilates & zo in Druten ook yogalessen aan. Zowel yoga als pilates focussen op beweging, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn, dus veel deelnemers profiteren van het volledige aanbod. Wie zowel beweging als rust zoekt, vindt hier beide. De lessen vinden plaats in een sfeer waarin plezier niet ontbreekt. Dit zijn geen strakke, prestatiegerichte trainingen, maar momenten waarin je even volledig voor jezelf bent. De docenten begrijpen dat veel mensen naar zo'n les komen om hun gedachten even stil te zetten en hun lichaam goed te voelen. Deelnemers waarderen vooral de balans tussen professioneel onderwijs en een ontspannen, vriendschappelijke omgeving. Ze merken dat ze na een les lichter en soepeler voelen, en dat ze graag terugkomen omdat ze zich welkom voelen. Dit is geen plek waar je moet presteren, maar waar je jezelf mag ontspannen. Het centrum is ook in weekenden bereikbaar, wat voor drukke agenda's handig kan uitkomen. Of je nu graag op een doordeweekse ochtend gaat of liever in het weekend, hier is doorgaans iets in te passen. Of je nu helemaal nieuw bent aan yoga of pilates, of al een beetje ervaring hebt, je bent hier aan het juiste adres. Pilates & zo richt zich op iedereen die zin heeft in beweging, ruimte en aandacht voor zichzelf.