Studio44

Chlochlo

Vanmorgen deed ik mee aan de Strength & Conditioning-les van Ekaterina en zodra ik thuiskwam, voelde ik een sterke drang om mijn ervaring te delen. Ik kende haar Barre-lessen al een tijdje en wilde ze graag eens proberen, maar de Strength & Conditioning-les wekte mijn nieuwsgierigheid. En ik ben zo blij dat ik het gedaan heb! Het overtrof al mijn verwachtingen en gaf me een enorm gevoel van voldoening en oprecht geluk. Haar les voelde echt bijzonder aan. De bewegingen en houdingen pasten perfect bij de titel; het was een echte kracht- en conditietest! Ik voelde dat elk deel van mijn lichaam op de beste manier hard aan het werk was. Zelfs na maar één les voelde ik me sterker, strakker en meer verbonden met mijn lichaam. Wat Ekaterina's les nog mooier maakt, is haar lieve, positieve energie. Ze geeft les met zoveel warmte en aanmoediging dat je vanzelf je grenzen verlegt, terwijl je je tegelijkertijd gesteund voelt. En de afsluiting was een cadeautje... de rekoefeningen die ze met ons deed, ontspanden me meer dan ik had verwacht. Het zat vol kleine verrassingen. Ik heb al eerder yoga en veel andere activiteiten geprobeerd, maar dit voelde compleet nieuw en fris aan. Het was meer dan alleen lichaamstraining; het was een heerlijke manier om de dag vol positieve energie te beginnen. En Studio 44 zelf is zo'n gezellige en uitnodigende ruimte. Het heeft een warme sfeer die bijna aanvoelt als een gezellig café waar je graag wilt blijven hangen. Ik kan echt niet wachten om meer lessen bij haar te volgen.

Siobhan Kennedy

Ik werd zeer hartelijk ontvangen bij Studio 44; het was meteen duidelijk dat dit hun standaard is. Vriendelijk, professioneel en een hoog serviceniveau, wat mogelijk is omdat het een kleine en niet overvolle sport- en dansstudio is. Ik heb erg genoten van alle drie de proeflessen die ik op de experience day heb uitgeprobeerd en kan niet wachten om terug te gaan.

Thea Kreuk

Superfijne lessen, goede sfeer. Uitleg en persoonlijke adviezen : een grote pluim!

Nathalie L

Een groot compliment voor Ekaterina en haar barrelessen. Ik heb nog nooit zoveel plezier gehad tijdens een workout. De lessen zijn tot in de puntjes verzorgd en dat merk je: de muziek is leuk, de oefeningen uitdagend en elke keer anders, maar het allerleukste is Ekaterina's enthousiaste begeleiding, die ervoor zorgt dat je de workout afsluit met een enorm gevoel van trots en een glimlach op je gezicht.

Marieke Serruys

Ik ben een paar maanden geleden begonnen met Ekaterina's barre-lessen en ik ben er helemaal weg van! Ze zijn heel uitdagend en leuk tegelijk. Het is elke keer een andere workout en ik voel mijn lichaam sterker worden. Bedankt voor de enorme motivatie.

Sophie Becking

Ik ben dol op de barre-lessen van Ekatarina! Ze is echt een fantastische docente, ze motiveert je tijdens de lessen, haar lessen zijn heel goed doordacht en ik heb al jaren plezier in mijn workouts. De les op dinsdag om 17:45 is echt perfect, net na het werk en voor het avondeten. Ik hoop dat er binnenkort ook een les op een andere dag van de week op hetzelfde tijdstip is (hopelijk op donderdag, ook van Ekatarina)! Heel erg bedankt! Ik kijk nu al uit naar volgende week!

Natalia

Ik ben vorige week twee keer naar Studio44 geweest voor een barretraining met Kate. Wat een fantastisch uur! En wat een geweldige Kate! Ik heb nog nooit zo'n attente en zorgzame groepstrainer ontmoet. Kate weet de hele groep te begeleiden en tegelijkertijd elke deelnemer goed in de gaten te houden. Ze past de oefeningen aan op het niveau van de deelnemers. Ze staat niet toe dat je een oefening overslaat, maar motiveert je op een vriendelijke manier om een ​​aangepaste versie te proberen als de originele versie te zwaar is. Wat me ook aangenaam verraste: vóór de training vraagt ​​Kate elke deelnemer naar hun fitnessachtergrond, levensstijl en eventuele blessures uit het verleden. Tijdens beide sessies voelde ik een warme, professionele en ondersteunende sfeer!

Peggy Booij

Geweldige KUNDALINI yogalessen! Duidelijke en vriendelijke instructies en achtergrondinformatie over deze krachtige vorm van yoga, gegeven door goeroe Maryam. De lessen geven empowerment, kracht, bewustzijn en ontspanning. Begeleid door prachtige mantra's en muziek. Bedankt Maryam voor de vriendelijke manier waarop je je kennis met ons deelt! SAT NAM

Ariane Medze

Weer een heerlijke yin yoga les gevolgd bij Eileen. Zij is uniek en liefdevol in het overbrengen van de diverse houdingen. Ze heeft oog voor ieder persoon en kijkt naar iedereen hoe het gaat. Ze zoomt op een fijne manier op je in. Haar schouder aanrakingen met etherische olie zijn heel bijzonder. Ze laat je ook heel duidelijk vrij in wat je voelt en wat jouw grenzen zijn. Na de les voel ik me als herboren. Ik gun mezelf iedere zondagochtend deze mini- spa!

Netty Baartman

Studio 44 is een heerlijke, ruime plek in het prachtige Burgwal. Kundigheid van de docenten, plezier en persoonlijke aandacht staan centraal. Een van de nu nog best bewaarde geheimen van Studio 44 is Yoga met Vered. Ik moet altijd even doortrappen om op tijd te zijn voor haar les op de vroege vrijdagochtend. Maar eenmaal op de mat begint het: een magisch uur van zachte stretches en intense oefening. Een aanrader, ook als je van (Reformer) Pilates houdt.