Terug naar Helmond

De Wijze Vrouw

Yogastudio

5.0 (17 reviews)
Beschikbaar

Over De Wijze Vrouw

Jackie biedt yogalessen in Helmond vanuit een aanpak waarin veiligheid en authenticiteit centraal staan. Ze creëert een ruimte waar je jezelf volledig kunt zijn, zonder masker of verwachting. Haar speerpunt is zwangerschapsyoga, lessenreeksen speciaal ontworpen voor vrouwen die in verwachting zijn. In deze fase van het leven veranderen lichaam, emoties en gedachten voortdurend, en Jackie begeleidt je door die transformatie met zorg en kennis van wat je nodig hebt. Buiten de zwangerschap geeft ze ook reguliere yogalessen waarin dezelfde warmte terugkomt. Elke sessie krijgt je ruimte om je uit te spreken, je vragen te stellen, en je gevoelens zonder schaamte te delen. Dit gaat verder dan alleen asana's en oefeninstructies. Deelnemers waarderen vooral hoe zij een liefdevolle, veilige sfeer creëert waarin alles welkom is. Het maakt niet uit of je lacht, huilt of stil bent, je mag precies zo komen als je bent. Veel mensen merken dat dit hen helpt om zichzelf meer te omarmen en echt in hun lichaam neer te zetten. Jackie laat zien dat kwetsbaarheid niet zwak is, maar juist een bron van kracht. Haar eigen openheid inspireert mensen om minder verborgen te worden en meer met zichzelf in vrede te komen. Dit maakt elke les voelen als meer dan beweging alleen. De lessen in Helmond vinden plaats in een rustige setting waar je geen afleiding hebt, alleen jij en wat yoga je aanbiedt. Dit helpt je om echt los te komen van het drukke dagelijks leven. Ook buiten de reguliere schema's zijn lessen mogelijk, zodat je flexibel kunt inpassen naar je eigen rhythm. Dit maakt het makkelijker om je yogapraktijk vol te houden, ongeacht je drukke agenda. Veel deelnemers zeggen dat ze na een sessie voelen dat ze weer naar hun volgende les uit kijken. Dat soort terugkerende vreugde is zelden, maar dat is wat Jackie creëert in Helmond.

Locatie

Bakelsedijk 114, 5703 JD Helmond, Nederland

Map voorbereiden...

Contactgegevens

Bakelsedijk 114, 5703 JD Helmond, Nederland
Helmond, Noord-Brabant

Services & Beschikbaarheid

Yogastudio
Weekend beschikbaar
English Speaking

Openingstijden

Reviews

Rating Distribution

5/5
8/27/2024

Lisanne Boonman

Wat was de zwangerschapsyoga bij Jackie een geweldige en ontspannen ervaring. Ik heb zo veel geleerd maar vooral een fantastische gezellig tijd gehad. Elke keer toen de sessie klaar was keek ik al uit naar volgende week. Ik raad het elke vrouw aan!

5/5
8/25/2024

Floortje

In haar lessen weet Jackie elke keer weer een liefdevolle ruimte neer te zetten waar alles er mag zijn. Je vragen, je struggles, je lach of je tranen. Je mag en kan helemaal jezelf zijn. Haar eigen puurheid en openheid laten steeds weer zien en voelen hoe krachtig kwetsbaarheid is. Zelf ervaar ik elke keer hoe me dit helpt mezelf te omarmen en in mijn lijf te zakken. Ze laat me geloven in de wijsheid van mezelf, mijn wijze vrouw 🩷

5/5
8/24/2024

Roxana Swensen

Review Ik kende Jacky al wat langer van de yoga lessen die ik bij haar volgde. Naast dat ik de lessen en de energie van Jacky altijd als erg fijn ervaren heb, kon ze me ook erg raken met haar woorden op een positieve manier. Toen ze met het nieuws kwam dat ze ging starten met een zwangerschapscursus kon ik enkel een DIKKE JA voelen. Dit paste haar precies.. alleen een probleem ik was niet zwanger. Toen ik wel zwanger werd was ik vastbesloten.. ik wil bij deze topper de cursus volgen en daar heb ik geen moment spijt van gehad! Je voelt door alles heen dat dit haar missie is, de bezieling, de liefde en de kennis waarmee ze alles overbrengt wauw! Waar veel cursussen online zijn, of waar je enkel een yoga les krijgt combineert Jacky beide. Fysieke lessen + yoga was precies de combi die ik zocht. Geen standaard pufcursus, maar je lichaam, het baringsproces en jezelf leren kennen. Waar ik mijn vorige bevalling instapte met angst (en geloof me die was extreem!) voel ik nu enkel vertrouwen. Ik kijk er naar uit om natuurlijk te gaan bevallen, op eigen kracht. Dankjewel Jacky voor alles wat je me hebt geleerd en vooral jouw aanwezigheid en warmte waardoor alles er mocht zijn 💜

5/5
8/24/2024

Krid Verbakel

De cursus zou ik iedere zwangere vrouw aanraden. Er wordt een fijne groep en veilige sfeer gecreëerd. Jackie is een super begeleidster die voor iedereen individueel even de tijd neemt tijdens de les. Alles mag gedeeld worden! Alle onderwerpen die wat mij betreft belangrijk zijn omtrent bevallen en moeder worden zijn aan bod gekomen. Dit zorgt er voor dat ik met rust en vertrouwen de komende periode inga. Gun dit cadeau aan jezelf!

5/5
8/22/2024

Denise van Vroenhoven

Zodra ik zwanger was wist ik dat ik graag een zwangerschapscursus wilde volgen bij Jackie. Tijdens haar eerste cursus was ik nog niet zwanger, dus ik moest nog even wachten. En ja hoor, haar tweede cursus kwam precies optijd! Wat een geluk. De combinatie van een zwangerschapscursus en zwangerschapsyoga gaf voor mij de doorslag om voor Jackie te kiezen. Elke bijeenkomst namen we de tijd om even helemaal in contact te komen met onszelf en ons kindje, waarna we lekker konden bewegen in een zachte yoga flow speciaal voor het zwangere lichaam. De cursus was inhoudelijk erg fijn opgebouwd. Elk belangrijk punt is aan bod gekomen. Jackie deelt al haar kennis over zwangerschap en bevallen. Dit doet ze uit eigen ervaring én uit theoretische kennis, heel fijn! Jackie zorgt ervoor dat je als aanstaande mama (meer) vertrouwen krijgt in wat jouw lijf kan. Ze leert je welke keuzes er zijn wat betreft bevallen en dat je áltijd een keuze hebt. Ze motiveert om jezelf goed voor te bereiden op jouw meest ideale bevelscenario, maar ook om alvast na te denken over wat als het niet precies zo loopt. Een uitgebreide cursus waar je ook echt even tijd hebt voor jezelf.

5/5
8/22/2024

Milou Vogels

De avonden met Jackie en andere vrouwen zijn precies wat je nodig hebt als zwangere vrouw. Het is een mooie balans tussen yoga, praktische handvatten, ervaringen en tips om jouw zwangerschap, bevalling en kraamtijd zo mooi mogelijk te maken. Jackie is een super fijne vrouw die je volledig je eigen visie laat ontwikkelen, maar toch haar eigen gevoel en ervaring erin legt. Alles rechtstreeks vanuit het hart. Dankjewel!

5/5
8/22/2024

Pleun Stevens

Tijdens mijn zwangerschap heb ik de zwangerschapsyoga gevolgd bij Jackie. Ik wilde graag in beweging blijven en nieuwe dingen leren over de zwangerschap en de bevalling. Elke woensdagavond werd al snel een waardevol momentje voor mezelf en de baby samen met de andere moeders. Het was erg fijn om met hen alles te delen terwijl we ook actief bezig waren met je bewegingen en mindset. Door het mediteren heb ik geleerd om door middel van ademhaling rust voor jezelf te creeëren. Ook alle tips en ervaringsverhalen van Jackie waren erg fijn om te horen. De partneravond was heel erg waardevol om dat te mogen ervaren met je bevallingspartner. Ik voelde me echt een team met hem, we hebben er allebei veel van geleerd. Het waren fijne avonden en ik zie de bevalling en het postpartum proces nu met meer zelfvertrouwen tegemoet.

5/5
8/22/2024

Delia Molderings

De zwangerschapscursus bij de Wijze Vrouw is echt een cadeau om aan jezelf te geven! In de cursus zit een mooie balans tussen yoga en inhoudelijke informatie over de zwangerschap en bevalling. Jackie weet in de studio een sfeer te creëeren waarin je gelijk op je gemak bent en alles durft te doen en te vragen. Daarnaast zijn de lessen heel afwisselend, met veel mooie verrassingen. Dankzij de cursus zit ik vol vertrouwen in mijn lichaam en mijn baby en kijken mijn partner en ik allebei uit naar de bevalling! Ik zou iedereen aanraden om deze investering te doen tijdens de zwangerschap.

5/5
2/9/2023

M J

5/5
1/6/2020

Paul Mathijssen

👑

Jouw praktijk in het daglicht?

Sta bovenaan in Helmond en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.

👑 Bekijk Premium Posities