Over Shambhala Yoga
Shambhala Yoga in Helmond is een yogastudio waar de nadruk ligt op zacht, bewust yoga dat je helpt jezelf beter te leren kennen. Wendy, die de lessen geeft, werkt met verschillende yogastijlen om ervoor te zorgen dat iedereen iets vindt dat bij hem of haar past. De studio biedt vooral yin yoga en yin yang yoga aan, vormen van yoga waarbij je langer in houdingen blijft en je lichaam echt rustig wordt. Dit soort yoga helpt veel mensen die spanning in hun lijf hebben opgebouwd of juist willen ontspannen en tot zichzelf komen. Naast reguliere lessen organiseert Shambhala Yoga ook workshops en sessies rond meditatie en adem-oefeningen. Deze extra's geven je de mogelijkheid om dieper in te gaan op bepaalde onderwerpen en je praktijk uit te breiden. Wat veel klanten waardering geven is hoe persoonlijk en betrokken Wendy is. Ze let goed op je, helpt je verder en creëert een omgeving waar je jezelf durft te zijn zonder je onder druk te voelen. Veel deelnemers voelen zich direct op hun gemak in de studio. De lessen zijn toegankelijk voor alle leeftijden en niveaus. Of je net begint met yoga of al wat ervaring hebt, je bepaalt zelf hoe ver je gaat en wat je nodig hebt. Veel mensen zeggen dat ze merkbare verbeteringen voelen, bijvoorbeeld minder rugpijn of meer rust in hun dagelijks leven. Het gebeurt regelmatig dat iemand via een bepaald aanbod binnenloopt, zoals de aerial yoga, en dan ontdekt dat ook de yin yoga hem of haar heel goed doet. De afwisselende lessen houden het interessant en geven je kans om je eigen weg te vinden. In Helmond biedt Shambhala Yoga een plek waar je niet alleen lichaam en geest traint, maar ook jezelf beter leert begrijpen. De combinatie van verschillende yogavarianten, workshops en de aandachtige begeleiding maakt het tot een studio waar veel mensen graag terugkomen.
Locatie
Cortenbachstraat 130, 5707 TJ Helmond, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Helmond en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
