Over Shambhala Yoga
Shambhala Yoga in Helmond is een yogastudio waar de nadruk ligt op zacht, bewust yoga dat je helpt jezelf beter te leren kennen. Wendy, die de lessen geeft, werkt met verschillende yogastijlen om ervoor te zorgen dat iedereen iets vindt dat bij hem of haar past. De studio biedt vooral yin yoga en yin yang yoga aan, vormen van yoga waarbij je langer in houdingen blijft en je lichaam echt rustig wordt. Dit soort yoga helpt veel mensen die spanning in hun lijf hebben opgebouwd of juist willen ontspannen en tot zichzelf komen. Naast reguliere lessen organiseert Shambhala Yoga ook workshops en sessies rond meditatie en adem-oefeningen. Deze extra's geven je de mogelijkheid om dieper in te gaan op bepaalde onderwerpen en je praktijk uit te breiden. Wat veel klanten waardering geven is hoe persoonlijk en betrokken Wendy is. Ze let goed op je, helpt je verder en creëert een omgeving waar je jezelf durft te zijn zonder je onder druk te voelen. Veel deelnemers voelen zich direct op hun gemak in de studio. De lessen zijn toegankelijk voor alle leeftijden en niveaus. Of je net begint met yoga of al wat ervaring hebt, je bepaalt zelf hoe ver je gaat en wat je nodig hebt. Veel mensen zeggen dat ze merkbare verbeteringen voelen, bijvoorbeeld minder rugpijn of meer rust in hun dagelijks leven. Het gebeurt regelmatig dat iemand via een bepaald aanbod binnenloopt, zoals de aerial yoga, en dan ontdekt dat ook de yin yoga hem of haar heel goed doet. De afwisselende lessen houden het interessant en geven je kans om je eigen weg te vinden. In Helmond biedt Shambhala Yoga een plek waar je niet alleen lichaam en geest traint, maar ook jezelf beter leert begrijpen. De combinatie van verschillende yogavarianten, workshops en de aandachtige begeleiding maakt het tot een studio waar veel mensen graag terugkomen.
Locatie
Cortenbachstraat 130, 5707 TJ Helmond, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Eva van de Looveren
Yoga bij Shambhala Yoga is ECHT verbinding maken met jezelf. De yin lessen zijn een uitnodiging om zacht te zijn naar jezelf, alles kan en mag er zijn! Wendy begeleidt de lessen met enthousiasme, gevoel en persoonlijke aandacht. De verschillende workshops die ze geeft, bieden je verdieping en t genot een avondje helemaal en vol overgave bij jezelf te komen. Een echte aanrader!!
Erna ten Have
20 jaar last gehad van mijn rug (hernia) maar sinds ik bij Wendy de Yin Yoga en de Yin Yang Yoga volg is dat verleden tijd!! Bovendien is ze heel persoonlijk en betrokken. Echte aanrader!
Joke Timmermans
Ik ben bij Wendy terecht gekomen via een advertentie voor Aerial Yoga. Spontaan aangemeld en dat was een fantastische ervaring. Sinds die tijd volg ik regelmatig Yinyoga en regelmatig een workshop meditatie of ademsessie. Wendy is een fijne spontane "lerares" en je bepaald zelf tot hoever je gaat. De lessen zijn heel afwisselend en staan voor alle leeftijden open.
Yvonne Verhagen
Nu 3 maanden bezig met yoga bij Shambhala Yoga. Ik vind het heerlijk. Bij iedere oefening legt Wendy uit waarom het zo goed is voor je lichaam om te doen. Ik vind het verrassend hoeveel verschil er is tussen wat ik aan het begin van de les kan en aan het einde. Over je lichaam activeren gesproken. Aan het einde een heerlijke ontspanning. Ik ben helemaal enthousiast.
Chantal Maas
Ik ben zeer sceptisch aan een proefles begonnen. Dacht toch een beetje aan "gezweef"bij yoga. Maar bij Wendy is dat helemaal niet het geval. Wendy is yoga en straalt een enorm enthousiasme uit en brengt die ook over op jou. Niets moet, het hoeft niet perfect. Er mag gelachen worden!! Kortom het is de perfecte manier om te ontspannen, tot jezelf te komen en je spieren te versoepelen. Ik kan niet meer zonder!!!
S. Claassen
Volg nu bijna een jaar poweryoga bij Shambhala, sinds kort ook nog yinyoga en ik vind het echt heerlijk. De lessen van Wendy zijn nooit het zelfde, dus elke week is het afwachten hoe zwaar hij wordt. Er is een hele prettige sfeer. Wendy geeft meerdere yoga varianten zowel op de mat als in de hangmat zodat er voor ieder een keuze is. Ik beveel deze yogastudio aan bij iedereen.
Marcel Robroek
Bij Shambhala Yoga geldt niks moet, alles mag. Wendy zorgt voor een relaxte sfeer in de les en geeft goede uitleg met aandacht voor iedereen. Jong, oud, beginner, gevorderde, iedereen is welkom en geaccepteerd en dat voel je al bij binnenkomst. Wendy laat je op je eigen tempo en manier je grenzen verkennen en de weg zien. Een nieuwe wereld opent zich en yoga bij Wendy kan dat ook voor jou betekenen. Namasté.
Lizan
Geweldige sfeer, prettige begeleiding, lieve yogi's en de Aerial yoga is heel gaaf!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Helmond en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
