Over Studio Marychi
Studio Marychi in Helmond is een rustige plek waar je tot jezelf kunt komen. Het biedt yogalessen, meditatie en klankschaalbehandelingen in een klein en veilig setting, waar je ruimte krijgt om op adem te komen. Het kernidee van Studio Marychi is eenvoudig: ontspanning en bewustwording door beweging, stilte en klank. Je kunt hier terecht voor yogalessen in verschillende stijlen, van chi yoga tot yin yoga, en ook voor groepslessen waarin yoga, tai chi en meditatie door elkaar lopen. Naast groepslessen biedt Studio Marychi ook individuele begeleiding. Veel bezoekers waarderen de ontspannende atmosfeer en de manier waarop de begeleider technieken combineert. Mensen zeggen dat ze hier hun wekelijkse rust vinden en dat de lessen goed helpen om uit je hoofd en in je lijf te zakken. Ook de workshops, bijvoorbeeld over ontspannen of yoga nidra, trekken regelmatig bezoekers aan. De aanpak richt zich sterk op wie je bent en wat je nodig hebt. Zit je in stress of burn-out, dan helpt Studio Marychi je kijken naar je draagkracht en draaglast. Via gesprekken en concrete oefeningen zoeken ze samen naar wat voor jou werkt. Vermoeidheid, gespannen spieren en hardnekkige gedachtes worden hier systematisch aangepakt. Elke les en behandeling in Helmond biedt meer dan alleen beweging. Mindfulness is verweven in alle aanbiedingen, van de ademhalingsoefeningen tot de klankschalenbehandelingen. Ook klankenconcerten en afzonderlijke meditaties staan regelmatig op het programma, zodat je op verschillende manieren tot rust kunt komen. Studio Marychi werkt met stress-counseling, een vorm van begeleiding waarin een vertrouwenspersoon je helpt je eigen antwoorden te vinden. Het gaat niet alleen om praten, maar ook om voelen en doen met concrete stappen. Dit kan helpen als je je stress wilt verminderen of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten. Naast regelmatige groepslessen organiseert Studio Marychi in Helmond ook workshops en buitenlessen in de natuur. Klanken, chakrabehandelingen en chi kung vullen het aanbod aan, elk gericht op hetzelfde doel: je helpen ontspannen, energie op te laden en jezelf verder te ontwikkelen. Of je nu op zoek bent naar wekelijkse ontspanning, hulp bij stress of een dieper bewustwordingsproces, hier draait alles om ruimte maken voor jezelf. In een kleine groep of één op één krijg je de aandacht die nodig is om echt tot rust te komen.
Locatie
Neerwal 34, 5708 ZA Helmond, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Annemiek Geenen
Heerlijk ontspannen meditatie les, lekker ontspanningsoefeningen en meditaties met fijne begeleiding. Even tijd voor jezelf... De workshops zijn ook een aanrader om kennis te maken met de diversen vormen van ontspanning en bezig zijn met je lichaam en geest.
Yolanda Van Els
In mijn drukke leven vind ik hier mijn wekelijkse rust en ontspanning. Super fijne mediitatie en of yogales, ontspannend een combinatie van de vele technieken die Yogadocente Maryscha vaardig is. Ze legt legt alles heel goed uit onder begeleiding van heerlijke muziek.
Yvonne Davies
Hele fijne rustgevende les waarin ze tai chi, yoga en meditatie combineert.
Reactie van eigenaar
Fijn Yvonne dat mijn Chi Meditatie lessen jou zo veel brengen.
Kim van Neerven-Biermans
Nicole Davits
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Helmond en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
