Ashtanga Yoga Leiden

Yogastudio

4.9 (13 reviews)

Beschikbaar

Over Ashtanga Yoga Leiden

Ashtanga Yoga Leiden is een yogastudio in Leiden waar traditionele ashtanga yoga centraal staat. Lara en Hidde leiden hier met passie lessen en werken persoonlijk met iedere deelnemer aan hun ontwikkeling. De studio richt zich op ashtanga yoga, een klassieke vorm waarbij je steeds dezelfde reeks poses oefent. Dit gestructureerde systeem helpt je voort te gaan in je praktijk, of je nu net begint of al jaren yogamat uitrolt. Lessen zijn zowel geleide sessies als mysore-klassen, waarin je in je eigen tempo werkt terwijl de docent je aanwijzingen geeft. Wat mensen aan Ashtanga Yoga Leiden waarderen is hoe welkom ze zich voelen. Deelnemers noemen hoe geduldig Lara en Hidde les geven en hoe deskundig ze zijn in hun vakgebied. De ruimte zelf is mooi ingericht en schept een rustige, inspirerende sfeer waar je je kunt concentreren op je yogapraktijk. De studio organiseert regelmatig intensieve cursussen en workshops. Deze gaan dieper in op ashtanga en geven je een boost in je training. Ook biedt de studio extra activiteiten zoals sauna en diners, zodat je niet alleen yogalessen krijgt maar ook een groepservaring. Hidde en Lara werken samen met gasten en andere experts om het aanbod af en toe aan te vullen. Ze staan open voor wat hun deelnemers nodig hebben en passen hun aanpak daarop aan. Dit maakt de studio meer dan een plek waar je poses leert, het is een gemeenschap rondom ashtanga. In Leiden is Ashtanga Yoga Leiden een vaste plek voor wie zich serieus met deze yogavorm wil bezighouden. De combinatie van goede begeleiding, mooi interieur en persoonlijke aandacht trekt mensen die structuur en diepgang zoeken in hun praktijk. Les worden gegeven in het Nederlands en Engels, zodat gasten uit verschillende landen ook deelnemen. Het team zorgt ervoor dat iedereen zich thuis voelt in Leiden, ongeacht waar je vandaan komt.