Over Yogindra
Indra biedt yogalessen in Leiden met een aanpak die je lichaam en geest tegelijk aanspreekt. Ze combineert klassieke yogatechnieken met aandacht voor anatomie en filosofie, zodat je niet alleen de poses leert, maar begrijpt wat ze met je doen. Yin yoga staat centraal in het aanbod van Yogindra. Deze stijl werkt dieper in je lichaam en is rustig van aard, iets heel anders dan snelle, dynamische vormen. Indra geeft ook regelmatig asanalabs, waarbij je samen met anderen poses en variaties verkent en aanpassingen leert. De manier waarop Yogindra les geeft, valt mensen op. Ze is helemaal aanwezig in de klas en neemt de tijd voor ieder mens. Dit persoonlijke contact maakt dat leerlingen zich gezien en gesteund voelen, ongeacht of ze beginners zijn of al jaren yoga doen. Een belangrijk onderdeel van de lessen is yogafilosofie. Indra geeft uitgebreide lessen over de achtergrond en betekenis van yoga, niet alleen de fysieke oefeningen. Dit helpt je yoga echt te begrijpen, niet gewoon uit te voeren. Ook anatomie krijgt veel aandacht. Indra legt uit hoe je lichaam in elkaar zit en welke spieren en botten bij bepaalde bewegingen betrokken zijn. Dit maakt yoga veiliger en effectiever, omdat je weet waarop je moet focussen. Veel leerlingen zijn al jaren met Yogindra betrokken en zeggen dat ze altijd een yogastudent zullen blijven. Dit zegt iets over hoe Indra les geeft: je wordt niet zomaar "klaar" met yoga, het wordt iets wat je graag blijft doen. Yogindra is gevestigd in Leiden en werkt ook in het Engels, waardoor iedereen welkom is. Of je nieuw bent in yoga of al lang beoefenaar, je vindt hier een plek om verder te groeien.
Locatie
Oude Singel 2, 2312 RA Leiden, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Sandra
Na jarenlang yoga te hebben willen proberen, heb ik eindelijk een paar privélessen bij Indra gevolgd, en daar ben ik ontzettend blij mee. Ze is zeer deskundig en ervaren, en ze besteedt veel aandacht aan het afstemmen van elke sessie op individuele behoeften, mogelijkheden en doelen – wat vooral belangrijk voor me was vanwege mijn scoliose. Vanaf de allereerste les zorgde ze ervoor dat ze mijn flexibiliteit en de gebieden waaraan ik wilde werken goed begreep. Deze lessen gaven me niet alleen een solide basis in yoga, maar bereidden me ook perfect voor op een soepele overgang naar groepslessen, waar ik nu enorm van geniet. Ik beveel Indra van harte aan iedereen aan die op zoek is naar een persoonlijke, deskundige en betrokken yogaleraar!
Esther Schalkers
Een van de fijnste yogadocente die ik ben tegengekomen! Ze heeft een persoonlijke benadering, is helemaal aanwezig en is duidelijk gepassioneerd over haar vak. Hoogwaardige lessen die echt wat doen met lichaam en geest.
Carlijn van de Meulenhof
"Ik zal altijd een yogastudent blijven." Ik heb jaren gewacht tot Indra met haar yin yoga-yoga begon. En dit jaar is ze er eindelijk mee begonnen. Het was een geweldige basis met uitgebreide yogafilosofielessen, geweldige ervaringsgerichte anatomielessen en natuurlijk fantastische asanalabs. Hoewel ik al bijna tien jaar yin yoga doe en eerder een 100 yin yoga-yoga ...
Myrthe van Leeuwen
De kracht van Indra is de persoonlijke aanpak binnen de groepslessen. Ze weet snel wat iedereen kan en stimuleert om binnen je eigen grenzen beter te worden. Op zowel fysiek als mentaal vlak ben ik hierdoor binnen en buiten haar lessen geïnspireerd en gegroeid. Yoga van Indra staat wekelijks op mijn programma. Iedere keer weer de uitdaging en ontspanning waar ik naar op zoek ben. Ik kan niet wachten totdat haar boek Elemental Wisdom binnen is.
Esther Stolker
Sinds 2018 volg ik yoga bij Indra, zowel Yinyoga als Vinyasa. Ze is een super kundige docent die heel goed ziet hoe ze elke leerling individueel verder kan helpen. Ze blijft zichzelf vernieuwen en geeft hele fijne en creatieve lessen!
Reactie van eigenaar
Dankjewel Esther!
Sarah Rosa Vreijling
Na veel yogalessen van Indra te hebben gevolgd, schreef ik me in voor haar Yin Yoga Training, omdat ik geïnspireerd was door de kennis, diepgang, authenticiteit en zorg die ze in haar lessen stopt. Ik wilde leren hoe ik yin yogahoudingen kon aanpassen aan elk lichaam, meer variatie in mijn lessen kon brengen, het meridiaansysteem beter kon begrijpen en mijn zelfvertrouwen als docent kon vergroten. Deze training gaf me precies dat. Indra creëert een ruimte waar je niet alleen leert, maar je ook echt gezien en gesteund voelt. Ik verliet de training met nieuwe vaardigheden, frisse inspiratie en een sterkere verbinding met mijn eigen lichaam. Ik kan deze Yin Yoga Training van harte aanbevelen aan iedereen die klaar is om zijn of haar eigen yogapraktijk en de manier waarop ze die met anderen deelt, te verdiepen.
Douwe Dijkstra
Ik volg bij Indra nu al zo'n 5 jaar yogalessen, voornamelijk Vinyasa. Wat Indra zo bijzonder maakt, is de combinatie van uitstekende technische begeleiding en een speelse, inspirerende manier van lesgeven. Dit maakt dat ik graag blijf terugkomen. Ik kan mijn techniek verder verfijnen terwijl ik mij prima vermaak door de inventieve Vinyasa flows, eventueel gevolgd door een uitdagende peak pose. De opzet van haar lessen maakt dat ze toegankelijk zijn voor alle niveaus, goede begeleiding voor beginnende yogi's, en meer dan voldoende uitdaging voor de wat meer geavanceerde studenten.
LL de Roy
De yogalessen van Indra zijn iedere keer weer een cadeau voor lichaam en geest. Ze creëert een fijne, ontspannen sfeer waarin je helemaal tot rust komt, maar ook echt verdieping kunt vinden. Haar yin workshops over meridianen en elementen zijn bijzonder leerzaam en hebben me veel inzichten gegeven. Je merkt dat ze veel kennis en passie heeft voor wat ze doet. Ze is een begaafde docente met een zachte, heldere manier van begeleiden en veel oog voor wat de mensen in haar les nodig hebben. Dankzij haar invoelend vermogen en haar diepgaande kennis van anatomie en meridianen voel ik me na elke les energieker en meer in balans. Haar toewijding en voortdurende verdieping in yin yoga maken elke sessie waardevol. Een aanrader voor iedereen die verdieping en ontspanning zoekt. The yoga classes with Indra are truly a gift for both body and mind. She creates a calm, welcoming atmosphere where you can fully relax and also find real depth in your practice. Her yin workshops on meridians and elements are especially insightful and have given me a lot of valuable understanding. You can tell she brings both knowledge and passion to everything she does. She is a gifted teacher with a gentle, clear way of guiding and a great sense for what the people in her class need. Thanks to her sensitivity and deep knowledge of anatomy and meridians, I leave each class feeling more energized and balanced. Her dedication and continuous growth in yin yoga make every session meaningful. Highly recommended for anyone seeking relaxation and deeper connection.
Anne Velders
Passie, kunde & aandacht met een vleugje humor. Al heel veel jaren volg ik met veel plezier yoga en pilates lessen bij Indra. Pas toen ik meer yoga ging doen bij andere docenten, merkte ik nog meer hoe prettig en compleet de lessen van Indra zijn. De extra workshops inspireerde mij om meer te leren over meridianen en te proeven of ik zelf ook dieper in de yoga wilde duiken om les te gaan geven. Ik volgde een 50 uur yin cursus waarin haar passie helemaal geleefd en gevoeld werd. En ook al doe ik yoga een massage op z’n tijd geeft nog een extra fijne manier van ontspannen en heerlijke overgave :) Ik zou zeggen, ga alles ervaren!
Reactie van eigenaar
Dankjewel Anne voor je mooie review en feedback :)
Hannah O'Sullivan
Ik heb het geluk gehad om al bijna twee jaar yogalessen en massages van Indra te volgen. Haar yin yogalessen zijn een vast onderdeel van mijn week geworden waar ik enorm naar uitkijk; haar informatieve en speelse manier van lesgeven is de perfecte mix om ons te onderwijzen en tegelijkertijd een ontspannen sfeer te creëren. Indra's uitgebreide kennis, ondersteund door veel diepgaande training, is duidelijk - haar lessen zijn creatief, afwisselend en laten me altijd ontspannen achter. Ik heb onlangs ook twee modules van de yin yoga docentenopleiding bij Indra afgerond. Haar aanpak van de training was geweldig - goed gestructureerd en doordacht, met een groot besef van de stroom van lessen verspreid over lange dagen. Indra's massages zijn ook ongelooflijk ontspannend en plezierig. Ze neemt de tijd om de behoeften van elk individu te begrijpen en lijkt een zesde zintuig te hebben om te bepalen waar iemand precies spanning vasthoudt. Ik kan het niet genoeg aanbevelen om een massage of yogales bij haar te boeken ♥️
Reactie van eigenaar
Thank you so much Hannah <3
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Leiden en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
