Over Inner Spring / Moni Hubers
Inner Spring is een yogastudio in Nijmegen waar Moni Hubers lessen geeft. De focus ligt op een begeleiding die voelt als persoonlijk en veilig, met veel aandacht voor wat elke deelnemer nodig heeft. Tijdens de yogalessen worden verschillende soorten oefeningen gecombineerd. Je doet klassieke yogahoudingen, maar ook creatieve bewegingen, affirmaties en korte meditaties. Die afwisseling zorgt ervoor dat de les nooit saai wordt en je anders leert om met jezelf om te gaan. Moni neemt tijd voor haar deelnemers en wil graag weten wat jij zoekt in je yogapraktijk. Ze let erop dat je je op je gemak voelt en dat de lessen aansluiten bij waar je in je leven staat. Die persoonlijke aandacht merk je meteen als je binnenkomt. De sfeer in Inner Spring voelt ontspannen en ondersteunend. Dit is geen plek waar je onder druk staat om perfecte houdingen in te nemen. Het gaat om jezelf beter leren kennen en wat rust vinden. Veel deelnemers voelen zich daar sterker en zelfverzekerder door. Wie voor het eerst naar een yogastudio in Nijmegen gaat, kan hier terecht zonder nerveus te zijn. Moni zorgt ervoor dat je je welkom voelt, of je nu een beginner bent of al jaren yoga doet. De combinatie van lichamelijke en mentale oefeningen maakt dat je na een les voelt dat je echt iets hebt gedaan voor jezelf. Inner Spring biedt gelegenheid om regelmatig terug te keren. Door steeds dezelfde begeleider te zien, bouw je een routine op die je helpt om jezelf beter te worden. Yoga voelt dan niet als een taak, maar als iets wat je jezelf gunt. Of je nu op zoek bent naar een manier om rustiger te worden of meer zelfvertrouwen op te bouwen, Inner Spring in Nijmegen biedt een plek waar je daar aan kunt werken. Met geduld en aandacht leert Moni je wat je nodig hebt.
Locatie
Diamantstraat 12, 6534 WX Nijmegen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Indy Janssen
Een hele fijne ervaring: de begeleiding voelde persoonlijk en veilig, wat mij zelfvertrouwen heeft gegeven. We deden allerlei verschillende oefeningen: creatief, affirmaties en korte meditaties. Die afwisseling vond ik heel fijn. Een aanrader!
Koert Meun
Ik was op zoek naar meer verbinding met mijn kinderen en meer rust in hun gezin. Door bewust aanwezig te zijn in het moment en met aandacht te luisteren naar je kind, creëer je een diepere band en begrip. Zoekend op internet kwam in bij Inner Spring uit. Moni Hubers heeft geholpen om in 5 sessies te refelecteren op thuis situaties en mij te helpen op de interactie met mijn kinderen. Het mooie van Mindful Parenting is dat deze interactie is zonder te oordelen of te haasten, hen de ruimte geven om zich gehoord en begrepen te voelen. Dit versterkt de ouder-kindrelatie. Na elke sessie merk je een verschil in de leefomgeving. Deze is minder stressvol en meer harmonieus. Door te focussen op wat echt belangrijk is is er ook meer rust in stressvolle situaties. Moni is een goede gespreksparter, die veel rust uitstraalt. Ze legt de focus op kleine veranderingen bij jezelf en hiermee kan je in de thuissituatie veel teweeg brengen.
Ellen Boode-Mulders
Moni, neemt de tijd voor je en creëert een ontspannen sfeer. De afwisseling tijdens de les heb ik als plezierig ervaren. Ze kijkt echt naar jouw behoeftes
Karolien DW
Als Belgische studente ging ik een half jaar in Nederland studeren. Ik belde Moni omdat ik graag opnieuw coaching wou starten. Ik wou meer de creatieve kant op gaan en verbinding maken met mijn lichaam. We kozen voor Mindful yoga, wat hele fijne lessen zijn om jezelf zowel te laten groeien als te ontspannen. Moni wist heel goed haar lessen af te stemmen op mij. Ik had een keer nood aan een coachingsgesprek, dan maakte ze daar ruimte voor. Ook de workshop Zijn is een aanrader! Ik kwam altijd met veel goede energie buiten. Ik ga de lessen echt missen nu ik weer in België ben. Dit was echt een verrijking aan mijn reis!
Mandy Spoeltman
Ik heb de mindful yoga gedaan en Moni weet die 2 goed te combineren. Ze voelt aan en stemt af op wat ik nodig heb en prettig vind. In een veilige omgeving en sfeer, ik ga altijd lichter en een stukje langer de deur bij haar uit.
Wouter van den Brandhof
Wij zijn zeer tevreden over Inner Spring. De kinderyoga-lessen zijn gevarieerd en er is veel persoonlijke aandacht. Deze gaat uit naar zowel cognitie, emotie als het fysieke stuk; de juiste balans vinden en samenwerking met anderen, terwijl ook actuele thema's aan bod komen.
Judith van der Velden
Mijn zoon gaat al sinds zijn kleutertijd met veel plezier naar Moni's yoga. Hij zit nu in groep 7 en vindt het nog steeds heel fijn om na school en voor de BSO yoga te doen bij haar, met een groepje schoolgenoten. Het is elke week weer anders, Moni werkt vaak rondom een thema of boek, en naast yoga leren ze ook over gevoelens, omgaan met de ander, hoe steek ik zelf in elkaar etc. Elke week krijgen we een mailtje met wat de kinderen gedaan hebben, leuke stof om na te praten met hem (en waardoor ik vaak denk: ik zou zelf ook wel mee willen doen ;) Een echte aanrader dus!
Anke Deelen
Hele fijne afwisselende lessen met ruimte voor individuele aandacht. Fijne docente, vriendelijk, rustig en kundig.
Claudia
Moni geeft heel leuke yogalessen voor kinderen! Mijn oudste zei laatst weer 'Ik wil altijd naar Moni!'. Voor mij is het fijn dat Moni op de mail zet wat ze die week hebben gedaan. Zo kan ik het met mijn kinderen erover hebben en hoor dingen die ze anders niet hadden verteld.
Karin Lavrijsen
Je leert elke keer iets nieuws, en je herhaalt die dingen ook! De kleine teken opdrachtjes zijn ook vaak helpend 👍 Vooral het herhalen van de “ yoga houdingen “ zijn leuk. Lieve 10 🧘🏽♀️🧘🏼♂️🧘🏽♀️🧘🏼♂️🧘🏽♀️🧘🏼♂️🧘🏽♀️
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Nijmegen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
