Over Sirin Dru Yoga
Sirin Dru Yoga biedt yogalessen voor mensen die hun lichaam willen bewegen en hun gedachten willen kalmeren. De studio in Poortugaal richt zich op yogapraktijken die zowel fysiek als mentaal helpen. De lessen bij Sirin Dru Yoga zijn voor iedereen geschikt, ongeacht of je al ervaring hebt of net begint. Instructeurs begeleiden je stap voor stap door de oefeningen en passen de lessen aan wat jij nodig hebt. Yoga gaat om meer dan alleen buigen en strekken. Bij deze yogastudio staat ook je ademhaling en concentratie centraal, zodat je voelt dat je echt tot rust komt. In Poortugaal kun je hier terecht voor reguliere yogalessen die gewoon in je week passen. De ruimte is ontworpen om een fijne, vredige sfeer te bieden waar je kunt trainen zonder afleidingen. Veel mensen kiezen voor yoga omdat ze meer flexibiliteit willen krijgen of omdat hun rug pijn doet. Anderen komen vooral voor het mentale voordeel: rust en minder stress voelen. Bij Sirin Dru Yoga werken de docenten met je doel mee. Sommige mensen starten voorzichtig met één les per week. Als het je bevalt, kun je gemakkelijk uitbreiden naar meer sessies. De studio biedt flexibiliteit zodat het in je leven past. Je hoeft geen speciaal kostuum of dure spullen te kopen. Een comfortabel broekje en een shirt volstaan, en de studio stelt matten beschikbaar zodat je niets hoeft mee te nemen. Sirin Dru Yoga werkt ook met mensen die fysieke klachten hebben of langer niet actief waren. Een eerste gesprek helpt de docenten begrijpen wat jij wilt bereiken en hoe zij je het best kunnen steunen.
Locatie
Koninginnelaan 54, 3171 CL Poortugaal, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Poortugaal en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
