Livfull - Yoga en Retraites

Yogastudio

5.0 (10 reviews)

Beschikbaar

Over Livfull - Yoga en Retraites

Lidwien, yogadocent en ademcoach, richtte Livfull op in 2019 nadat zij vanuit de randstad naar het groene Diepenveen verhuisde. Hier combineert zij haar passie voor yoga, meditatie en holistische gezondheid in lessen en retraites die zowel lichaam als geest aanspreken. Bij Livfull draait alles om jezelf voelen en tot rust komen. Lidwien geeft yogalessen in verschillende stijlen, dus je hoeft geen ervaring of flexibiliteit mee te brengen. Zij begeleidt ademhalingsoefeningen, meditatie en gebruikt helende muziek om je echt in je lichaam te laten landen. Naast regelmatige yogalessen organiseert Livfull ook dagretraites speciaal voor vrouwen. Deze intensieve dagen brengen yoga, qigong en ademtechnieken samen met voeding, rust en tijd voor jezelf in een omgeving omringd door natuur. Deelnemers ervaren hoe goed het doet om een hele dag aan je eigen herstel te besteden. Lidwien werkt als yogadocent, holistisch massagetherapeut en ademcoach, dus zij biedt je meer dan alleen yoga. Haar vakkennis helpt je ook de adem beter in te zetten als instrument voor ontspanning en persoonlijke groei. Deze combinatie maakt haar aanpak compleet en gericht op wat echt werkt voor jou. Deelnemers aan de retraites in Diepenveen waarderen vooral hoe alles samenkomt. Ze noemen het helend om yoga, qigong, ademtechnieken en goed eten in één weekend te ondergaan. Het park rondom de locatie geeft ruimte om ook buiten de les te bewegen en even weg te zijn van alledag. Livfull kiest met opzet voor bijzondere locaties en thema's om de ervaring betekenisvol te maken. Het bedrijf werkt ook samen met derden om speciale retraites tot leven te brengen. Ben je op zoek naar iets maatwerk, Lidwien staat open voor ideeën. Veel klanten ontdekken yoga opnieuw bij Livfull en ervaren hoe de lessen hen rustiger en vitaler maken. De focus ligt niet op perfectie, maar op veiligheid, beweging en jezelf durven zijn in wat je doet.